Gebelikten ödem.

Question

Bu haftaya kadar birşeyim yoktu ama 3 4 gündür hem agirlastim hemde ayaklarım aşırı ağrımaya başladı yürüyüş yapıyorum biraz hafifliyor sonra yine aynı başlıyor doğuma kadar böyle devam mı edecek :(

Answer 1

Tuzu kesin, ayaklarınızı başınızdan yukarı uzatın. Ayağınızı bilekten bükerek bir ileri bir geri hareket ettirin, ödeme çözüm olur. Havalar ısındıkça ödem oluyor maalesef. Benim de şiş bileklerim hep bi şekilde rahatlatıyorum

Comments

Denerim teşekkürler