17 haftalık hamileyim kalça kemiğim çok ağrıyor ne yapmalıyım?

0 oy
462 göst.
1 Haziran 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (2 puan) sordu
Çok şiddetli kalça kemiğim ağrıyor mr da birşey çıkmadı hareket edemiyor tutuluyor gibi ama kemik kırık gibi bir ağrı. 17 haftalık şuan ama bir aydır böyleyim tavsiyesi olan varmı acaba. 
Gebelik haftası 17

5 Cevap

0 oy
1 Haziran 2023 (1,058 puan) cevapladı
Ay benimde vardı öyle ağrım ama sırtımda da vardı kasların kısalmis dedi sırtımdaki spor hareketleri verdi yatarken kalkarken ağrıyordu yürürken de ağrıyordu sonra geçiyordu yürüyünce oturunca çok kötü 30. Haftamdayim bir aydır azaldı sporu da bıraktım göbeğim büyüdüğü için yapamıyorum koltukta yatamıyorum yatağıma uzaniyorum dinlenmek için umarım doğumdan sonra geçer diye umid ediyorum 
-Reklam-
0 oy
1 Haziran 2023 (129 puan) cevapladı
Canım benim de iki haftadır çok şiddetli ağrıyordu resmen topallayarak yürüyordum artık acıdan dayanamadım  en son ortopediye gittim film emar vs çekemem ama krem yazayim dedi iki krem yazdı onu ovalayarak sürdüm Elhamdullillah çok iyi geldi ağrım geçti 
2 Haziran 2023 (392 puan) yorumladı
Hangi kremleri verdi size
3 Haziran 2023 (129 puan) yorumladı
Suljel ve prepagel
0 oy
1 Haziran 2023 (746 puan) cevapladı
Ben bide kalcadan ameliyatliyim üç aylıkken agrimaya basladi kemik genisliyo yan yarinda bacak hepten egiliyo. Bacak arasi yastigi aldim iyi geliyo gibi
0 oy
1 Haziran 2023 (756 puan) cevapladı
Magnezyum ve kalsiyum takviyesi alın ağrınız azalacaktır
0 oy
2 Haziran 2023 (63 puan) cevapladı
Benimde ilk hamileliğim de de simdikindede çok fazla yaşadım geçenler de kalcamdaki ağrı yüzünden oturduğum yerden kalkamadım ağladım ağrısından. Doktoruma söyledim magnezyum verdi 1 günde faydasını gördüm mutlaka ya aile hekimliğine ya doktoruna söyle 
2 Haziran 2023 (392 puan) yorumladı
Gebeliğin başından beridir magnezyum alıyorum gram fayda görmedim boşuna içiyorum. Siyatik ağrılardan mahvoldum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

17 haftalık gebelikte kalça ağrısı neden olur?
17 haftalık gebelikte yaşanan şiddetli kalça ağrısı genellikle vücudun doğuma hazırlık sürecinde salgıladığı relaksin hormonuna bağlı olarak pelvik eklemlerin gevşemesinden kaynaklanır. Bu hormon, leğen kemiği çevresindeki bağların esnemesine neden olarak kalça bölgesinde baskı, batma veya kilitlenme hissi gibi ağrılı durumlara yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kalça kemiği ağrısı nasıl geçer?
Hamilelikte kalça kemiği ağrısını hafifletmek için yan yatarken bacak arasına yastık koyarak kalça hizasını korumak ve gün içinde uzun süre aynı pozisyonda kalmamak etkili bir yöntemdir. Ayrıca doktorunuzun onay verdiği durumlarda hamile pilatesi yapmak, bölgedeki kasları güçlendirerek eklemlere binen yükü azaltabilir ve ağrının şiddetini düşürebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kalça ağrısı için hangi doktora gidilir?
Gebelikte kalça ağrısı şikayetleri için öncelikle takibinizi yapan kadın hastalıkları ve doğum uzmanına başvurmanız gereklidir. Gerekli görüldüğü hallerde doktorunuz sizi fizik tedavi uzmanına veya ortopedi bölümüne yönlendirerek kemik ve kas yapınızın gebelik sürecine uygunluğunu kontrol ettirebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kalça batması ve tutulma ne zaman geçer?
Hamilelikte kalça batması ve tutulma hissi genellikle vücudun değişen ağırlık merkezine uyum sağlamasıyla birlikte doğum sonrası dönemde hormon seviyelerinin normale dönmesiyle kendiliğinden geçer. Ancak ağrının şiddeti günlük aktivitelerinizi kısıtlıyorsa, bir uzman desteği alarak ağrıyı yönetmek yaşam kalitenizi artıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kalça ağrısı için hangi egzersizler yapılır?
Gebelikte kalça ağrısı için pelvik taban kaslarını destekleyen kedi-inek esnetme hareketi ve yan yatış pozisyonunda yapılan bacak kaldırma egzersizleri oldukça faydalıdır. Bu egzersizler kalça çevresindeki kasların stabilizasyonunu artırır, ancak her türlü fiziksel aktiviteye başlamadan önce mutlaka doktorunuzdan onay almanız güvenliğiniz açısından kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,510,604 soru

24,644,889 cevap

365,992 kullanıcı

...