Hamilelikte inek sütü mü içmeliyim yoksa pastörize mi?

0 oy
3,146 göst.
23 Ocak 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (779 puan) sordu

Acaba inek sütü mu hamilelikte daha sağlıklı yoksa marketlerde satılan pastörize süt mu 

4 Cevap

0 oy
23 Ocak 2019 (760 puan) cevapladı

Tabi ki pastörize süt 

2 Nisan 2019 (410 puan) yorumladı
Merhaba pastorize sut tam olarak nedir. Ben inek sugu alip kaynatiyorum onu iciyorum ve yogurt yapiyorum
2 Nisan 2019 (760 puan) yorumladı
Düşük sıcaklıkta işlenip içinde ki zararlı mikroorganizmaların öldürülmesi yok edilmesi işlemine pastörize deniliyor canım.  Sen evde 100 derece de kaynatıyorsun ve sütün içinde ki hem zararlı hem yararlı olan mikroorganizmaları da öldürmüş oluyorsun. Pastörize süt 60 derece de 30 dakika işlem görüyor yani bunu evde yapmak pek mümkün değil aslında uht sütle arasında çok fark yani
2 Nisan 2019 (410 puan) yorumladı
Hmm anladim cok sagol. Yani market sutu daha mantikli geliyor bu durumda ebde yapma imkani olmaz ocakta o zaman . Tesekkur ederim
-Reklam-
0 oy
23 Ocak 2019 (428 puan) cevapladı

Ben genelde inek sütü içmeye çalışıyorum ama kokuyor biraz doktorumda markettekilerde koruyucu var inek sütü daha iyi demişti

0 oy
23 Ocak 2019 (1,577 puan) cevapladı

Canım zaten inek sütünü iyice kaynatında o da pastörize oluyor ama inek sütü bana çok ağır geliyor içemiyorum o yüzden marketten hazır paket süt içiyorum

23 Ocak 2019 (3,209 puan) yorumladı
Kaynatmakla pastörize etmek aynı şeyler değil.Kaynayınca bile ölmeyen dirençli bakteriler var oyüzden market sütü öneriliyor .
0 oy
23 Ocak 2019 (148 puan) cevapladı

Adi ustunde pastorize bir ozelligi  kalmamis sute dair inek sutu icmek daha faydali ama tabi guvenli bi yer bulabilirsek  malesef buda pek mumkun olmuyor yogurdu ben inek sutuyle yapiorum ama icmek icin her zaman inek sutu bulamadigim  icin mecburen pastorize oda ne kadar fayda ediosa iste 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte pastörize süt içmek neden daha güvenlidir?
Hamilelikte pastörize süt tüketmek, çiğ sütte bulunabilecek brusella, listeria ve salmonella gibi tehlikeli bakterilerin ısıl işlemle yok edilmesini sağladığı için en güvenli tercihtir. Pastörizasyon işlemi sütün besin değerini korurken, anne ve bebek için ciddi enfeksiyon riski oluşturan mikroorganizmaları güvenli seviyelere indirir. Bu nedenle uzmanlar, hamilelik döneminde mutlaka ambalajlı ve pastörize edilmiş süt ürünlerinin tüketilmesini önermektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte çiğ inek sütü tüketmenin riskleri nelerdir?
Çiğ inek sütü, ısıl işlemden geçmediği için anne adayında düşük, erken doğum veya bebekte ciddi sağlık sorunlarına yol açabilen zararlı bakterileri taşıma riski taşır. Çiğ sütün içerdiği patojenler, bağışıklık sisteminin hamilelikte daha hassas olması nedeniyle vücutta ciddi enfeksiyonlara neden olabilir. Bu riskler göz önüne alındığında, kaynağı ne olursa olsun çiğ süt tüketimi gebelik süresince kesinlikle önerilmemektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Pastörize süt ile günlük süt arasında besin değeri farkı var mı?
Pastörize süt ile günlük süt arasında besin değeri açısından çok küçük farklar vardır, ancak her ikisi de güvenli tüketim için uygun ısıl işlemden geçmiştir. Günlük sütler, pastörize sütlere göre daha kısa sürede tüketilmesi gereken, daha az ısıl işleme maruz kalmış ürünlerdir. Her iki süt türü de hamilelikte ihtiyaç duyulan kalsiyum, protein ve vitaminleri güvenli bir şekilde karşılamanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte süt seçerken nelere dikkat etmeliyim?
Hamilelikte süt seçerken ürünün ambalajlı, pastörize veya UHT işlem görmüş olmasına mutlaka dikkat etmelisiniz. Açıkta satılan, kaynağı belli olmayan veya kaynatılmamış sütlerden gebelik boyunca uzak durulmalıdır. Ayrıca satın alacağınız sütün son kullanma tarihini kontrol etmeli ve açıldıktan sonra buzdolabında uygun sıcaklıkta saklayarak en kısa sürede tüketmeye özen göstermelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ne kadar süt içilmelidir?
Hamilelikte kalsiyum ihtiyacını karşılamak için günde ortalama 2-3 porsiyon süt veya süt ürünü tüketilmesi önerilmektedir. Bir porsiyon süt yaklaşık 200-250 ml (bir su bardağı) kadardır. Günlük süt tüketimi, bebeğin kemik gelişimi için gerekli olan kalsiyumu ve annenin protein ihtiyacını karşılamada önemli bir rol oynar; ancak laktoz hassasiyetiniz varsa doktorunuza danışarak alternatif süt ürünlerine yönelebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
10 cevap 1,421 göst.
0 oy
2 cevap 245 göst.
0 oy
1 cevap 186 göst.
1 Ekim 2023 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Nisagl (866 puan) sordu
0 oy
4 cevap 353 göst.

1,506,129 soru

24,586,928 cevap

362,780 kullanıcı

...