5. haftalık gebeyim, şiddetli kabızlık için ne yapmalıyım?

0 oy
243 göst.
18 Nisan 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (4 puan) sordu
Kızlar selam.. 5. haftamdayım henüz, inanilmaz kabizlik yasiyorum karnim 5 aylık gibi :(  İlaç kullanılmaz diye düsünüyorum riskli gebelik oldugu icin doktor ıkınmak bile yok dedi.  Ben  napicam bilmiyorum bu durumu yasayıp cözüme kavusan var mı? (Su iciyorum.) 
Gebelik haftası 5

5 Cevap

0 oy
18 Nisan 2024 (50 puan) cevapladı
Cnm türk kahvesi birebir geliyor sade yap bugün doktora sordum günde iki fincan içilebilir dedi bende öyle baş ediyorum kabizlikla
-Reklam-
0 oy
18 Nisan 2024 (16 puan) cevapladı
Kuru kayısı ye yada hoşaf yap suyunu iç ve kaysisini ye faydasını görürsün bende öyleydim o haftalarda şükür duzeldi
0 oy
18 Nisan 2024 (250 puan) cevapladı
Doktorunuzla paylaşın bu durumu şurup veriyor hamilelerinde kullanabileceği ilerlemeden kabız halledin dediğiniz gibi ikinmak vs daha sorun şuan bende 37 haftaligim kabizlik vardi hemen doktorum surup yazdi ufak ufak rahatlamaya basladim cok şükür dediginiz gibi ikininca direk ön taraf agriyor valla cok kotu oluyor 
18 Nisan 2024 (250 puan) yorumladı
Hatta doktorum dedi ki 3 gun kullan bosaltim yapamazsan gel lavman yapalim dedi bence dedigim gibi hic şakası yok kabizligin
0 oy
18 Nisan 2024 (7 puan) cevapladı
Bende çok kabızlık çektim. Çok zor ileri ki aylarda daha sıkıntı olabiliyor. En etkilileri aç karnına armut yemek. Zeytinyağında bol isot çok etkili oldu bende. Birde bende çok etkili olmadı ama oğlumun kabızlığına etkili olmuştu. 7 gün  zeytinyağında beklemiş inciri aç karnına tüketmek. 
0 oy
18 Nisan 2024 (7 puan) cevapladı

Size tavsiyem doğal yollarla çözmeye çalışın. Kabızlık önleyici ilaçlar döngüye sokuyor ve bebek için hiç iyi değil. Çünkü annenin bağırsak florası bebeğe geçiyor. 

Birde karbonhidratı kesmekte fayda var. Aç karnına Keten tohumu, chia tohumu da etkili. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte 5. haftada yaşanan şiddetli kabızlık normal mi?
Gebelikte 5. haftada başlayan kabızlık, artan progesteron hormonunun bağırsak hareketlerini yavaşlatması nedeniyle oldukça yaygın bir durumdur. Bu dönemde sindirim sistemindeki kasların gevşemesi, besinlerin geç ilerlemesine ve dolayısıyla şişkinlik ile kabızlık hissine yol açar. Vücudun gebelik sürecine uyum sağladığı bu ilk haftalarda, hormonal değişimler sindirim hızını belirgin şekilde etkileyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Riskli gebelikte ıkınmadan kabızlık sorunu nasıl geçer?
Riskli gebeliklerde ıkınmak sakıncalı olduğu için bağırsakları zorlamadan çalıştırmak adına beslenme düzenine odaklanılmalıdır. Günlük su tüketimini en az 2-2,5 litreye çıkarmak, lifli gıdalar (kuru kayısı, erik, yulaf) tüketmek ve doktorunuzun onayladığı hafif tempolu yürüyüşler yapmak bağırsak hareketliliğini doğal yollarla destekler. Kabızlık hissi devam ederse, doktorunuza danışarak gebelikte güvenli kabul edilen lif takviyeleri veya bağırsak yumuşatıcılar hakkında bilgi almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin ilk haftalarında kabızlık kaynaklı şişkinlik nasıl azalır?
Hamileliğin ilk haftalarında yaşanan şişkinlik hissini azaltmak için öğünleri küçültüp sıklaştırarak sindirimi kolaylaştırabilirsiniz. Gaz yapıcı gıdalardan uzak durmak, yemekleri yavaş çiğnemek ve probiyotik yoğurt gibi bağırsak dostu besinleri diyetinize eklemek şişkinliği yönetmenize yardımcı olur. Ayrıca, karın bölgesine baskı yapmayan rahat kıyafetler tercih etmek ve gün içinde düzenli su içmek sindirim sisteminin daha rahat çalışmasını sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kabızlık için hangi besinler tüketilmelidir?
Gebelikte kabızlık şikayetini gidermek için diyetinize yüksek lifli gıdaları dahil etmek en etkili doğal yöntemdir. Özellikle gece suda bekletilmiş kuru kayısı veya kuru erik tüketmek, sabahları aç karnına bir bardak ılık su içmek bağırsak hareketlerini tetikleyebilir. Tam tahıllı ekmekler, taze sebze ve meyveler gibi posalı gıdalar dışkıyı yumuşatarak ıkınma ihtiyacını ortadan kaldırır; ancak herhangi bir beslenme değişikliği öncesi mutlaka doktorunuza danışın.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kabızlık durumunda ne zaman doktora gidilmelidir?
Eğer kabızlığa şiddetli karın ağrısı, dışkıda kan, 3 günden uzun süren tuvalete çıkamama veya mide bulantısı gibi belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuza başvurmalısınız. Özellikle riskli gebelik grubunda olduğunuz için, kendi başınıza herhangi bir laksatif ilaç veya bitkisel çay kullanmadan önce hekiminizden onay almanız bebeğinizin ve sizin sağlığınız için hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 210 göst.
0 oy
3 cevap 290 göst.
13 Eylül 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Aygun2018&! (168 puan) sordu
0 oy
8 cevap 398 göst.

1,510,629 soru

24,645,178 cevap

366,002 kullanıcı

...