23 haftalık hamileyim, ayak tabanlarımda ağrı ve yanma var?

0 oy
340 göst.
15 Temmuz 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (10 puan) sordu
23 haftalık hamileyim ayaklarımın altı çok ağrıyor ve yanma hissi var sebebi nedir ? Yaşayan varmı acaba ?
Gebelik haftası 23+2

4 Cevap

0 oy
15 Temmuz 2024 (175 puan) cevapladı
Merhaba canim 37 haftalık hamileyim 20.haftamdan beri aynı şeyi yaşıyorum ayaklarim ve ellerim aşırı yanıyor. Şuan hem yanma hem ayakta fazla durunca sızlama hemde aşırı ödem oldu .Soğuk duş alıyorum buz uygulayarak masaj yapıyoruz ve uzun süre ayakta durmayarak dinlendirmeye çalışıyorum.
-Reklam-
0 oy
15 Temmuz 2024 (15 puan) cevapladı
Bana iyi geldi tavsiye ederim limon suyu yanmaya çok iyi geliyo bende neler çektim halan daha yanıyo ama şiddetli değil rahatsız edecek şekilde değil hergece yatarken limonu sıkıp ayaklarıma ellerime surüyom  deneyin rahatlatırsa bana da dua edin bebeğimi sağlıcakla kucagıma alayım 
0 oy
15 Temmuz 2024 (51 puan) cevapladı
Gebelik şekeri olabilir. Benim de yanma oluyordu. Krem sürüyordum her gece. Gebelik şekerim çıktı. Doğumdan sonra geçti. 
0 oy
16 Temmuz 2024 (32 puan) cevapladı
Aynı dertten bende muzdaribim. Dün gece ağladım resmen hiç geçmeyecek gibi. Limon kolonyası sürüyorum fayda etmiyor. Kız bebeklerde yanma çok oluyor diorlar cinsiyetiniz ne? Bende 8 haftalık gebeyim. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

23 haftalık hamileyim ayak tabanımda yanma hissi neden olur?
Hamileliğin 23. haftasında ayak tabanında görülen yanma hissi, genellikle artan vücut ağırlığı, ödem oluşumu ve sinirler üzerindeki baskıdan kaynaklanır. Vücuttaki hormonal değişimler bağ dokularını gevşeterek ayak arkasının düzleşmesine ve sinir uçlarının tahriş olmasına yol açabilir. Ayrıca dolaşım sistemindeki yavaşlama, ayaklarda kan göllenmesine neden olarak bu yanma hissini tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ayak tabanı ağrısı nasıl hafifletilir?
Gebelikte ayak tabanı ağrısını hafifletmek için gün sonunda ayakları kalp seviyesinden yukarıda tutarak 15-20 dakika dinlendirmek oldukça etkilidir. Destekleyici ve ortopedik tabanlı ayakkabılar tercih etmek, vücut ağırlığının ayağa eşit dağılmasını sağlayarak ağrıyı azaltabilir. Ayrıca soğuk kompres uygulamak veya ayak tabanına nazik masaj yapmak, bölgedeki rahatlama hissini artırarak günlük konforu destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak tabanı yanması için ne zaman doktora gidilmeli?
Ayak tabanındaki yanma hissiyle birlikte bacaklarda ani şişlik, deride kızarıklık, şiddetli ağrı veya ateş gibi belirtiler görülüyorsa mutlaka bir uzmana danışılmalıdır. Özellikle tek taraflı şiddetli şişlikler, gebelik döneminde takip edilmesi gereken dolaşım sorunlarına işaret edebilir. Eğer bu belirtiler günlük yaşamınızı kısıtlıyorsa, doktorunuz durumunuzu değerlendirerek gerekli tetkikleri yapacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak şişmesi ve ağrısı normal mi?
Hamilelikte ayak şişmesi ve ağrısı, özellikle ikinci ve üçüncü trimesterde beklenen fizyolojik bir durumdur. Artan kan hacmi ve büyüyen rahimin toplardamarlar üzerine yaptığı baskı, alt ekstremitelerde sıvı birikimine neden olur. Ancak ağrı çok şiddetliyse veya beraberinde yüksek tansiyon gibi farklı semptomlar eşlik ediyorsa, bunun normal bir gebelik süreci olup olmadığını anlamak için mutlaka doktor kontrolü gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
23 haftalık gebelikte ayak ağrısı için hangi egzersizler yapılır?
23 haftalık gebelikte ayak ağrısı için oturur pozisyonda ayak bileklerini dairesel hareketlerle döndürmek kan dolaşımını hızlandırır. Ayak parmaklarını büküp açma egzersizleri kasları esneterek kramp ve yanma hissini azaltmaya yardımcı olur. Gün içerisinde kısa yürüyüşler yapmak da bacak kaslarını güçlendirerek ayak tabanına binen yükün dengelenmesini sağlar, ancak yorucu hareketlerden kaçınılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 227 göst.
0 oy
1 cevap 170 göst.
0 oy
5 cevap 384 göst.

1,507,558 soru

24,607,753 cevap

363,935 kullanıcı

...