20 günlük bebeğim var sütüm az, ne yesem süt yapar?

0 oy
742 göst.
14 Şubat 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (874 puan) sordu
Kızlar lutfen yardmci olun 20 günlük bebegm var ve sütüm az istahim yok sut yapan yiyecek iceckleri yazarmsnz lutfen acaba sütüm hep byle olmaz mi yksa dha olur mu 

13 Cevap

+4 oy
14 Şubat 2019 misafir cevapladı

Rezene yeşillik bulgur pilavı elma hurma incir burada görmüstüm bide maltana icecegi ve petibör bisküvi süt yapıyormus

-Reklam-
+3 oy
14 Şubat 2019 (7,370 puan) cevapladı
Soğan bulgur pilavı 

Ama soğan çok faydalı diyorlar 

Rabbim yardım etsin 
+2 oy
14 Şubat 2019 (560 puan) cevapladı
Bol bol da su iç sütün büyük kısmı su çünkü bide bulgur humana çayı hoşaf bunlar çoğaltır diye biliyorum oğlumda bunları tğketmiştim bol bol emzir emdikçe çoğalır sütün 
+2 oy
14 Şubat 2019 (89 puan) cevapladı
Keainlikle tahin pekmez yada bal kabağı tatlısı üstüne tahin bide bol ceviz.doğumdan 1 gün sonra buzluğa süt sağıp koymaya başladım tahin sayesinde.
+2 oy
14 Şubat 2019 (1,560 puan) cevapladı
Öncelikle havluyu kaynar suyla ıslatın goguslerin üzerine koyun (yanmayacak hale gelince) masaj yapın onun dışında dere otu incir bol soğanlı bulgur pilavı incir ve dut kurusunu komposto yapıp için yeşillik salatası yiyin bol bol su için ve süt galactago diye bi damla var eczaneden alıp kullanmaya başlayın ve Humana Steel tea için tüm bunları yaparsanız mutlaka fayda edecektir 
+2 oy
14 Şubat 2019 misafir cevapladı
bol su ve varsa kayısı erik kompostosu derim deli gibi süt yapıyor 
+2 oy
14 Şubat 2019 (854 puan) cevapladı
Bebegin tam göğsünü kavramiyorsan bi el pompasi al göğsünü tut birak cok faydadini gorursun. Bol su ic hurma ye beyaz dut kurusundan cay yap. İnsallah artar merak etme.
+2 oy
14 Şubat 2019 (1,058 puan) cevapladı
Dereotu incir hurma bol su tabi ki 
+2 oy
14 Şubat 2019 (1,058 puan) cevapladı
Dereotu incir hurma bol su tabi ki corba ic ac kalma 
+2 oy
14 Şubat 2019 (167 puan) cevapladı

Dereotu

Tahin pekmez

Haslanmis havuz

Pirinc pilavi

Uzum, kuru uzun

Kayisi kompostosu

Kiymali pirasa yemegi

Maden suyu

Maltana icecegi

Marul ( gobek degil yanliz)

Mami power diye anne emzirme icecegi var

Haslanmis yumurta

Et balik tavuk

Bulgur


Herhalde iclerinde en az 4, 5 tanesine imkaniniz vardir ve inss ise yarar ;)


Bol sutler olsun ins.

+1 oy
14 Şubat 2019 (658 puan) cevapladı
canim bna hastanede amwliyattan cktikran snra kimyonlu su ve meyve duyu icirmislerdi bsta benmde sutum az geldi yoktu emzirdikce cogaldi sutum oglumu 2015 eylulunde dgurdum 2018 mayis ayinda biraktim emzirmeyi sutum halada vardi bide bn kimuonlu suyu gunde bir defa ucuyodum bulgur pilavi sogan cok tuketiyordum canm emzirdikce sutun gelicektir ama bol divi tuketmeye calis su esittir sut cnku
14 Şubat 2019 (874 puan) yorumladı
kimyonlu su nasl canm
14 Şubat 2019 (658 puan) yorumladı
7bi buyuk bardaga bi cay kasigi toz kimyon koyuyorsun ustune kaynar su bes dakika bekletip iciyosun canim seker val eklemeden
+1 oy
14 Şubat 2019 (487 puan) cevapladı
Kestane de acayip süt yapıyor bi dene
+1 oy
14 Şubat 2019 (439 puan) cevapladı
Benim de çok azdı sütüm. Bol bol su ve rezene kader süt yapan bi şey bulamadım.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

20 günlük bebeğim var sütümü artırmak için neler yiyebilirim?
Anne sütünü artırmak için günlük beslenmenize yulaf ezmesi, dereotu, çiğ badem, ceviz ve bol miktarda su tüketimini dahil etmeniz oldukça etkilidir. Özellikle günde en az 2,5-3 litre su içmek, vücudun süt üretimi için ihtiyaç duyduğu sıvı dengesini korumasına yardımcı olur ve sütünüzün miktarını doğrudan destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Süt yapan yiyecekler dışında süt miktarını ne artırır?
Süt miktarını artırmanın en temel yolu bebeğinizi sık sık emzirmektir çünkü emzirme sıklığı arttıkça vücudunuz daha fazla süt üretmek için sinyal alır. Bebeğinizi her iki memeden de emzirmek ve emzirme sonrası memede kalan sütü bir pompa yardımıyla sağmak, süt kanallarının boşalmasını sağlayarak yeni süt üretimini hızlandırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İştahsızlık anne sütünü azaltır mı ve iştahım nasıl açılır?
Evet, yeterli kalori ve besin almamak sütünüzün kalitesini ve miktarını olumsuz etkileyebilir, bu yüzden iştahınız yoksa ana öğün yerine sık aralıklarla küçük ve besleyici porsiyonlar tüketmelisiniz. Protein açısından zengin olan tavuk, balık, baklagiller ve süt ürünleri gibi gıdalar hem iştahınızı destekler hem de emzirme sürecinde vücudunuzun ihtiyaç duyduğu enerjiyi sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumdan sonra süt miktarı zamanla artar mı?
Doğumdan sonraki ilk haftalarda sütünüz henüz düzene giriyor olabilir ve bu süreçte süt miktarının artması tamamen emzirme düzeninize ve kişisel sağlık durumunuza bağlıdır. Bebek emmeye devam ettikçe ve vücudunuzdaki hormonal denge oturdukça, ilk 1-2 ay içerisinde süt üretimi bebeğinizin ihtiyacına göre daha istikrarlı bir seviyeye ulaşacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Süt yapan içecekler hangileridir ve ne kadar içilmelidir?
Süt yapımını destekleyen en önemli içecekler arasında rezene çayı, papatya çayı ve şekersiz kompostolar yer alır ancak bunların tüketiminde aşırıya kaçmamak gerekir. Günde 2-3 fincan bitki çayı ve günlük tüketilen 3 litre su, süt kanallarının dolmasına yardımcı olurken, şekerli ve gazlı içeceklerden uzak durmak genel sağlığınız için daha faydalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 790 göst.
22 Mart 2019 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Ferideyusuf (1,000 puan) sordu
0 oy
11 cevap 865 göst.
4 Ekim 2018 Doğum kategorisinde Metap (14 puan) sordu

1,506,007 soru

24,585,328 cevap

362,690 kullanıcı

...