Belli dönemlerde her ebeveynin karşılaştığı sorunlardan biri de uyku problemidir. Bebekler neden uyumaz sorusu hepimizin cevabını aradığı bir konudur. Uyku sorunları, ebeveynlerin çocuklarıyla karşılaştığı en yaygın sorunlardan bazılarıdır. Çocuğunuzun gece boyunca nasıl uyuyacağını merak edebilirsiniz. Belki yeni bir bebeğiniz var ve ömür boyu sürecek iyi uyku alışkanlıkları geliştirmelerine nasıl yardımcı olacağınızı öğrenmek istiyorsunuz. Tüm bu konular ve daha fazlası hakkında bilgi sahibi olmak için okumaya devam edin.
Bebeklerde uyku problemlerinin belirtileri nelerdir?
Genellikle yaklaşık 6 aylıkken bebeklerde uyku problemi başlar. Bu durum, genellikle bir bebeğin ayrılıkların geçici olduğunu anlamadığında ortaya çıkar. Gelişimin ayrılık kaygısı adı verilen normal bir parçasıdır. Bebekler ayrıca ayrılık kaygısı, aşırı uyarılma veya aşırı yorgunluk nedeniyle uyuma güçlüğü çekmeye başlayabilir.
Gece uyanışları veya uyuma güçlüğü çeken bebeklerin yaygın tepkileri şunları içerebilir:
- Gece boyunca bir veya daha fazla uyanma ve ağlama
- Odadan çıkarken ağlama
- Yakınlarda ebeveyn olmadan uyumayı reddetme
- Ayrılma sırasında ebeveyne yapışmak
Uyku sorunları da hastalıkla ortaya çıkabileceğinden, bebeğiniz uykuya dalmakta veya uykuda kalmakta zorlanmaya başlarsa, özellikle bu yeni bir huysa, bebeğinizin doktoruna danışın.
Bebekler neden uyumaz? Sebepleri nelerdir?
Çoğu zaman uykusuzluk başka bir şeyin neden olduğu bir semptomdur. Uykusuzluğun olası nedenleri şunları içerebilir:
- başka bir uyku bozukluğu (huzursuz bacak sendromu veya obstrüktif uyku apnesi gibi)
- kaygı veya stres
- astım, depresyon, dikkat eksikliği / hiperaktivite bozukluğu veya otizm gibi tıbbi, zihinsel sağlık veya gelişimsel durum
- steroidler veya antidepresanlar gibi bazı ilaçlar
- kafein bulunan içecekler
Bebekler neden uyumaz? Sorusunun birçok cevabı olabilir. Yaşına bağlı olarak, atak dönemleri, diş çıkarma, ateşli hastalıklar vb birçok durum söz konusu olabilir. Böyle dönemlerde vakit kaybetmeden doktora başvurmalısınız.
