Ekmek yok asla artık çıkardım , dikkat ediyorum kilo almamak lazım kendimi çok kötü hissediyorum ben kilo alınca , eşimin de birşey dediği yok ama işte ben çirkin hissediyorum kendimi çok moralim bozuluyor bide boyum da uzun değil iyice giydiğim de yakışmıyor gibi geliyor. 162 boyum 73 kg ım ideal kilo hesaplamasına göre 55 kg olmam gerekmiş