Bir Soru Sor

Zayıflayan bayanlar nasıl zayıflıyosunuz

0 oy
226 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (456 puan) tarafından
Tavsiyelerinizi bekliyorum 

13 Cevaplar

0 oy
(2,987 puan) tarafından
Ben de şurada bekleyeyim ****** gibi yemekten Bir türlü vazgeçemiyorum
(6,300 puan) tarafından
Bende öyle yiyorum ama neden alamıyorum:/
-Reklam-
0 oy
(551 puan) tarafından

5 aylık bebeğim var doğduğu günden beri sürekli mızmız atak desen hiç bitmez sürekli onunla ilgilenmekten bazen 4 te kahvaltı yapıyorum 1 hafta sana vereyim 15 kilo verirsin :D

0 oy
tarafından
Porsiyonlari biraz kisiyorum ve çocuklarım sağolsun 
0 oy
(9,238 puan) tarafından
Yürüyüşle börekleri de yiyerek 15 kilo verdim
(10,715 puan) tarafından
Bileklerimi yiyerek dedin
(9,238 puan) tarafından
Börek
0 oy
(936 puan) tarafından
Yemeyince zayifliyorum anında canım ama spor da gerekiyor sarkmamak için 
0 oy
(13,744 puan) tarafından
Oldum olası 2 öğün yerdim sabah kahvaltısı ve akşam yemeği gün içinde de meyve bisküvi artık ne varsa azar azar 
0 oy
(858 puan) tarafından
Şekerden uzak duruyorum sabah çok az ekmek yiyorum lokmalarimi küçük alıyorum akşam kesinlikle ekmek yemiyorum en geç 7 de akşam yemeği yenmiş oluyor emin ol zamanla mide küçülüyor istesende çok fazla yiyemiyorsun 65 kilodan 57 kiloya düştüm çok şükür birde a101den doğadan kayısılı yeşil çay alıyorum günde 4 kez yemekten yarım saat önce içiyorum acayip ödem attırıyor 
(456 puan) tarafından
Ay nasıl düştün kuzum bana bi detay ver ben 68 kiloyum yardım et bende düşüyüm eskiden 56 kiloydum
(858 puan) tarafından
İşte anlattığım gibi canım öyle diyet tabağı vs yapmadım hiç normal az ekmekle kahvaltı şeker yok akşam 7 en geç ekmeksiz yemek sabah aç karnına şekersiz kahve günde 4 kez doğadan kayisi çayı yemekten yarım saat öncesi dene emin ol verirsin bol su iç birde
0 oy
tarafından
55 kg doğuma kadar 30 kilo aldım .doğum sonrası 75 düştüm ve sonra ne yaparsam yapayım veremedim ara ara diyetler denedim olmadı emzirdim için çocuğum şuan 22 aylık Dr. Feridun kunagin çayını aldım 1 haftadır hem diyet hem spor yapıyorum ekmeği kestim geri kalan herşey yiyorum inşallah zayıflarım 
0 oy
(6,300 puan) tarafından

Oturduğum yerden desem yalan olur :D 

Sabah 6 da kalkıyorum 2 çocuk köy işi tarla işleri derken senelerdir 55 kilodayim arada düşüyorum 50 ye sonra en fazla olduğum 58 boy da uzun zayıf duruyorum :ermm:

0 oy
(10,715 puan) tarafından
Bende surda bekliyim
0 oy
(113 puan) tarafından
aralıklı oruç...
0 oy
(14,470 puan) tarafından

Tüp mideyle :)

:)

 

(732 puan) tarafından
Canım kaç kiloydun ameliyat olmaya karar verdin
0 oy
tarafından
Hiç bişey yapmıyorum 

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 149 göst.
Bu çayı kullanıp zayıflayan var mı kizlar
18 Temmuz 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde byebruss (63 puan) tarafından soruldu
0 oy
13 cevap 230 göst.
Diyet yapanlar neler yapıyorsunuz?
1 gün önce Diğer kategorisinde Sevdamoficall (7 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 208 göst.
Diyette Olanlar bakabilir misiniz?
14 Aralık 2024 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu

410,515 soru

12,348,427 cevap

40,306 kullanıcı

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...