Cok ama cok fazla kilo aldim öyle böyle degil etrafimdaki herkes ne oldu sana boyle daha yaşın genç bu kilo ne diyor tabiki herkesin dusuncesine gore hareket etmiyorum ama bende kilo yuzunden cogu seyde zorlaniyorum nefes nefese kaliyorum eşim sürekli dagittin kendini diyor eşimin demesi beni cok uzuyor bazen şaka yollu takiliyor kilomla alakalı ben zayiflamak istiyorum 2 gun diyet yaptim ama mahfoldum siz oructa nasil zayifliyorsunuz