0 oy
205 göst.
Güzellik-Bakım kategorisinde tarafından
Boyum 1.68 kilom 100 ü geçmiştir yakınlarda hiç tartılmadım ama tahmini nasıl zayıflarım çay alacaktım bırakınca daha cok kilo alırsın dediler pskolojım bozuldu hiçbişe yakıştıramıyorum kendine lütfen fikir verin yasıma göre kilom asırı cok 21 yasındayım daha

9 Cevaplar

+1 oy
(6,713 puan) tarafından
İşinin ehli bir diyetisyen+ spor bacım 
-Reklam-
0 oy
(7,107 puan) tarafından
Diyet tutarlı bir diyet 
0 oy
(6,695 puan) tarafından
Emerken daha hızlı zayıflarsın. Ekmeğin sütüne pek faydası yok o yüzden yeme. Bol şu iç ve bol bol yürü cillop gibi olursun. 
0 oy
(3,951 puan) tarafından
Kesinlikle diyetisyene gitmeni tavsiye ederim
0 oy
(1,386 puan) tarafından
Diyetisyene git bence sen hem ezirdiginide söylersin ona göre diyet listesi verir 
tarafından
İnşallah diyetisyen işe yarar
(1,386 puan) tarafından
Diyetisyenin verdiklerini birebir uygularsan yarar
0 oy
(465 puan) tarafından
Aynıyız bebeğim senlen ama bende bilmiyorum napcaz bide benim sütü vücut yavaş üretiyor bebe ek gıdaya gecsin diye bekliyorum sezeryanliyim ve karnım resmen sarkıyor geçen pişik olmuş o kısım nasıl üzüldüm anlatamam 
tarafından
Bnim sutum cok
(465 puan) tarafından
Maşallah
tarafından
Ama artık kesecem
(465 puan) tarafından
Tabi sen büyüttün rahat sayılırsın oh darısı başıma :)
tarafından
26 ay bitecek 2 gün sonra
0 oy
(7,780 puan) tarafından
Yani dayanacaksin yemene içmene dikkat edeceksin ve spor. 
tarafından
Spor olarak akşama kadar oglumun arkasında dönüyorum bahcede
(7,780 puan) tarafından
O zaman metabolizman çok yavaş demektir. Daha 21 yaşında bu kilodaysan ilerleyen yaşlarda 2 katı olursun. Çok dikkat etmen gerekiyor.
tarafından
Evet su içsem yarıyor
0 oy
tarafından
Kilo derdi bendede var benim boy 165 85 kilo gitmiyor lanet yapıştı üzerime
tarafından
Zayıf olanlara iyice bakıyorum acaba ne yiyorlar ben su içsem o bile et oluyor sanki :) :) :)
tarafından
Aynen öyle benimde öyle
0 oy
(5,385 puan) tarafından
Diyet ve spor canım eger diyetisyene gitme sansin olmazsa online al . Biraz bogazimizi tutunca baya gidiyor cay may kahve para tuzagi hep birakinca aliniyor sadece ödem atmana yardimci olur diyetle desteklersen belki olabilir
tarafından
Diyet için hangi poliklinikten randevu almalıyım
(5,385 puan) tarafından
Dahiliye sevk ediyor sanirim canim direk alinir mi bilmiyorum bende insulin direnci vardi kirmak icin diyet yapmam gerekiyordu dahiliye sevk etmisti

İlgili sorular

+1 oy
5 cevap 178 göst.
26 Ekim 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 210 göst.
3 Temmuz 2021 Aile & Aşk kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 251 göst.
29 Mayıs 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde _Melikeee_ (247 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 206 göst.
4 Mart 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu

409,166 soru

12,297,543 cevap

38,373 kullanıcı

Kategoriler

...