Ben hoşlanmıyorum öyle şeylerden. Direnç kilosuna gelmişsinizdir. Birkaç gün sıkı diyet yapmanız gerekir. Genelde diyetisyenler kabak çorbası önerir bu durumlarda. Eşim sabahları yulaflı smootie, akşamları 4 akşam kabak çorbası 3 akşam sebze tüketti. Ara öğün sade Türk kahvesi, 2 kuru kayısı 1 sade maden suyu, diğer ara öğün 1 porsiyon mevye