Bir Soru Sor

Etli butlu mutsuz olanlar

0 oy
392 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde tarafından
Sürekli bocalamaktan yoruldum şu boğazı tutamıyorum ne olacak böyle artık usandım bu durumdan resmen obezim bı dünya ilaç kullandım bu hale geldim tek sebeb o değil tabi bende çok boğazıma düşkünüm varmı kilo. Veren arkadaşlarım yada benim gibi sürekli duraksayanlar

13 Cevaplar

0 oy
tarafından
Beni anlattığın için tesekkür ederim kendimden değilde kilomdan utanıyorum 21 yasındayım 97 kgyım 1.68 boyum 
tarafından
Ah bacım vallahi artık gerçek anlamda tükendim 1.75 boy 125 kilo sürekli başlıyorum 1 buçuk ayda 15 kilo kadar verip bunalıp sıkılıp depresyona girip tekrar bırakıyorum inşallah bu sefer öyle olmaz nefsime hakim olamıyorum ağlamak istiyorum
(289 puan) tarafından
Azimli ve dirayetli olmalisin  diyeceksinki 15 kilo verdim ben boşuna mı çabaladım şimdi bırakırsam o yaptıklarım boşunamiydi diyecen 1 ay diyet yaptın aylik kendini odullendir en sevdiğin şeyden tatli olur 1 kase ye ,pizza olur 3 dilim ye o zaman olur .Bu ödüllendirme işini ayın son  günleri yaap tartilinca motivasyon olursun bir de sadece diyet yapıyorum la olmaz ilk baş baya kilo gidiyor sonra yavaşlama durma noktasına geliyor sporu devreye sokacan .Baktın biraz daha verdin tempolu yürüyüş. Sizi tanımıyorum ama kilo vereceğinize inanıyorum her şeyi geçtim fazla kilo seker ,kalp ,tansiyon ,kansere neden olur o zaman ahlanmaktansa 1 yıl sıkarım dişimi  ömür boyu uğraşmaktansa
tarafından
Evet şuan farklı bir yol izlemeye çalışıyorum önceliğim midemi küçültmek bunun için oruç tutmaya karar verdim midemi küçültsun yemegimide salata protein günlük vitamin ihtiyaçlarımj karşılayan sağlıklı gıdalardan tuketirim bir kaç gün. Kendimi hazır hissedince beslenme programı ayarlarım
-Reklam-
0 oy
(2,683 puan) tarafından

Anoww gii neden oldu bu platforma böyle yaww herkes diyet yapmak isteyip de yapamıyor havalardan mı acaba bu şekilde oluyor 

tarafından
Yok aşkım nefsimize hakim olamıyoruz bahanesi yok yemeyi seviyoruz ve tutamiyoruz 1 haftadır başladım yine zorlanma dönemine girdim her seferinde niyetlenip heyecanlanıp 15 kilo verip yorulup sıkılıyorum kendimi eski kilomda buluyorum Allah hepimize dirayet versin gerçekten çok zor bir süreç
(2,683 puan) tarafından
Allah öyle bir yaratmışki bizi işde herşey olmadan durulur ama yemeksiz asla
tarafından
İradesizim ben hemde çok
0 oy
(442 puan) tarafından

Etli butlu olsam o kadar mutlu olurdum ki :((

169 boy 47 kiloyum aşırı zayıfım sendeki derdi hazine bilenler var bacım Allah herkesin yardımcısı olsun 
tarafından
Yok ben obezim 47 kilo bı insanın 125 kilo olmasını isteyeceğini sanmıyorum işte bizde zayıf insanlara özeniyoruz yiyip yiyip kilo almayanlara Allah hepimizin yardımcısı olsun vallahi bu döngü çok zor
(442 puan) tarafından
Evet ben öyleyim yiyorum ama kilo alamıyorum daha doğrusu iştahım yok emziriyorum emzirdikçe kilo kaybım oldu her gören ayy çok zayıfsın diyor çok üzülüyorum eşim de kilo verdikçe kızıyor kocası sanki buna hiç yemek vermiyor diye düşünecekler sanıyor galiba çok üzgünüm sizin haliniz de çok zor diyetisyene gittiniz mi ben gittim ama hep aynı listeler uyamadım da zaten
tarafından
Gittim ama iradem kabul etse nefsim kendine gelse kendimde zayiflayabiliyirum kaf defa denedim 1 buçuk ayda 15 kilo verip yorulup sıkılıyorum kendimi eski kilomda buluyorum depresyona girip başa dönüyorum
0 oy
(790 puan) tarafından
Bende 1.65 boyundayim 72 kiloyum hiç sevmiyorum.hele de göbeğimi görünce midem bulanıyor kendimden şuan hamileyim 78 kiloyum bakalım dogumdan sonra ne olacak
tarafından
Allah bizede çiti pıtı olmayı nasıp etsin çok yoruldum bu durumdan
(790 puan) tarafından
Amin amin gerçekten istediğimi yemek yiyipte kilo almamak istiyorum ya bu nedir tabi önce sağlık ama kilo olunca sağlık da olmuyor
0 oy
(5,203 puan) tarafından
Kaç kilosun ki bende diyetteyim 
tarafından
1.75 boy 125 kilo
Defalarca kez denedim 1 buçuk ayda 15 kilo verip yorulup sıkılıyorum kendimi eski kilomda buluyorum depresyona girip tekrar bırakıyorum
(5,203 puan) tarafından
Canım işte demekki sende diyet çözüm değil,senin tamamen beslenme alışkanlıklarını ve düzenini değiştirmen lazım, yoksa sürekli kısır döngü olmuş sende
tarafından
Evet herşey bana o kadar çok lezzetli geliyor ki sanki dünyadaki tüm mutluluk kaynaklarımi yemeklerde buluyorum bu çok büyük psikolojik nedenleri var bunu biliyorum ama elimden birşey gelmiyor tekrar başladım diete Allah yardımcım olsun
(5,203 puan) tarafından
Amin inşallah canım
0 oy
(278 puan) tarafından
Ben 1 ay 20 gündür diyetteyim canım 67.4 ile başladım şuan 59.3 kiloyum çok şükür. Bu süreçte midemde küçülmeye başladı eskiden yediğim miktarda yediğim zaman midem ağrıyor şişiyor o yüzden az az yiyiyorum aralıklı oruç ve pilates yapıyorum sanada tavsiye ederim çok faydasını görürsün 
tarafından
Leslie ile fitnes yapıyorum kendimi ayarlicam vücudumda çok toksin var ve midem halen doymuyor oruç tutmaya karar verdim midemi küçültsun yemegimide salata protein tarzı diet yemeklerinden yaparım üstüne. Bitki çaylarimi içerim sporumu yaparim nefsimin koreldigini hissedene kadar bakalim
0 oy
(390 puan) tarafından
Yani bende 1.56 boy 68 kiloyum hiç dert etmiyorum kendimi seviyorum evet kilo vermem lazım ama emziriyorum ve kızım için diyet yapmıyorm yemeğimi kismiyorum ben kendimi bu şekilde kabul ettim kendimle barıştım vereceğimi biliyorum 
tarafından
Kilon bana nazaran çok iyi durumda ben balık etli değilim bildigin obezim
0 oy
(3,412 puan) tarafından

Benimki ise çok komik ve can sıkıcı 165 boy ve 64 kg yim üst bölgem iyi ama bacaklarım vücuduma göre kalın ya bi 4 kg versem yeter ya o bile olmuyor 

Bide aç duruyorum ha ona rağmen böyle bıktım bıktım azicik fazla yesem 1+ kg
tarafından
Bünyemiz müsait almaya ondan imreniyorum yiyip yiyip kilo almayanlara
0 oy
tarafından
Filtre kahvee sabah uyandıgında sütlü filtre kahve iciyorsun ögleye kadar tot tutuyor öglen yine filtre sütlü filtre kahve sonra 6 ya kadar artık kacta yersen güzel ögününü yiyorsun akşamda cok acıkısran yatmadan önce bir bardak süt icebilirsin salatalık elma portakal yiyebilirsin cok türlü diyet denedim bu sütlü filtre kahve iştihamı bıcak gibi kesti
tarafından
Nasıl yapıyorsun kahveyi
tarafından
Filtre kahvesi makinasında yapıyorum canım
tarafından
O bnde yokta kendime bı düzen oluşturdum o şekilde ilerliyorum tekrar bozmayı istemiyorum Allah yardımcımiz olsun
0 oy
(743 puan) tarafından
Canım seni strese sokan birseyler vardir mutlaka oda iradeli olmani engeller Allah yardimcin olsun kilo zor ayni boydayiz benim pek kilom yok aslinda ama benimde esim kisa ve zayif yaninda iri tombik duruyorum benimde bu canimi sıkıyor 
tarafından
İşte hepimiz biryerden yakiniyoruz bende eşimin yanind iri duruyorum ve en nefret ettiğim yanıda bu zatn
0 oy
(2,401 puan) tarafından

168 boy 91 kilo vermem gereken 20 kilo kendimi seviyorum bu halimle ama tekrardan anne olmayı istiyorsam bu 20 kilodan ayrılmam lazım kendim başladım sağolsun kocam abur cubur pasta felan filan irademi sarsıyor nefsim dünden razı zaten neyi nasıl yapıcam işin içinden çıkamıyorum :'(

tarafından
Bilmiyorum Allah yardımcimiz olsun gerçekten çok zor bir süreç umarım atlatırız gerçekten kendimden midem bulanıyor artik
(2,401 puan) tarafından
Âmin
Benim de desem yeridir
0 oy
(1,244 puan) tarafından
Ay kız tam ben göbek aldı başını gidiyor diyete 66 kilodan 59 kiloya indim ama yine saldım kendimi en son 63 kiloydum iki hafta önce ben geceleri geç yatigim için gece yemek falan yiyorum boğazıma sahip çıkamıyorum Allahta. Evde abur cubur yok yok şimdi başıma neler gelmisti
tarafından
Ah şu Boğaz herhalde hayatımızda beslenmesine ozenecegimiz kimse olmadı cografyamiz karbonhidrat ve yağlı yemekleri çok sever önümüze sağlıklı şeyler gelseydi o şekilde alışır giderdik diye düşünüyorum
0 oy
(3,574 puan) tarafından
Beeeeeeen. 

Bıktım artık bıktım. 

Yemiyorum mutsuzum

Yiyince pişmanlıktan mutsuzum. 

Cidden yoruldum. 
tarafından
Sanırım aklım başıma tekrar geldi sağlıklı beslenip ogunlerimi azalttım umarım bu akıl tekrardan uçmaz
(3,574 puan) tarafından
Darısı başıma

İlgili sorular

0 oy
21 cevap 727 göst.
Eşiyle mutsuz olanlar
8 Nisan 2022 Diğer kategorisinde Hersey-nasip (368 puan) tarafından soruldu
+1 oy
10 cevap 397 göst.
Mutlu olanlar uyuyor mutsuz olanlar tavanı izliyor
4 Ekim 2021 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 89 göst.
Emzirirken Etli Çiğköfte Yemek
30 Aralık 2024 Diğer kategorisinde Nurtopum (696 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 45 göst.
Etli Nohutlu Terbiyeli Çorbanın Yanında ne gider?
10 Aralık 2024 Yemek-Tarifler kategorisinde Papatym35 (825 puan) tarafından soruldu

410,884 soru

12,364,667 cevap

41,882 kullanıcı

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...