Bir Soru Sor

Diyetisyene randevu aldim ama korkuyorum

0 oy
356 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (709 puan) tarafından
1 hafta sonra diyetisyende randevum var yeni başlıycam  ama korkuyorum yapamazsam diye gece yemelerim var ve ondan kilo veremiyorum. Kilo vermeyi de çok istiyorum. Aramızda diyetisyene giden varmi

13 Cevaplar

0 oy
tarafından
Kaç kilosun 
(709 puan) tarafından
86 boyum 170
(6,156 puan) tarafından
bir sure sıkacan disini yemicen. ben cikolata paketini kokladigimi bilirim. yada bircok seyi sadece  cigneyip tukurdugumu  bilirim yutmadanz ilk dogumu 87 ile yapip 160 da biyum olunca bildigin bir topdum:)) insanustu irade gerekiyordu
(709 puan) tarafından
Şimdi kaç kilosunuz
(6,156 puan) tarafından
54 e dustum 2018 den beri koruyorum. ikinci cocuga kazayla hamile kaldim da kilo alacam diye agitlar yaktim valla ayni ceremeyi cekmeye asla hozum yemezdi. 56 ile hamile kalmistim 65 le dogurdum . dort gunde verdim.suan 58 kiloyum suan.  bu kiş baya kilo aldim 62 yi gordum bayramda .  55 e falan dismem lazim haziran ortasina kadar

 ozetle 55 60 arasinda git gel yapiyorum surekli ikinci bebek olduktan sonra yani iki senedir.
-Reklam-
0 oy
(134,284 puan) tarafından
para verince istahin kacar merak etme
tarafından
Puhahahha
0 oy
(676 puan) tarafından
Özele mi canim
(709 puan) tarafından
Sağlıklı yaşam merkezi var canım orası özel degil
0 oy
(2,146 puan) tarafından
Ben gidiyorum. Kendi başıma yapamıyorum. Daha önce de hamile kalmak için kilo vermem gerekiyordu o yüzden gitmiştim. Doğru bildiğim ne çok yanlış varmış. Gittikçe anlıyorum. 
(709 puan) tarafından
Peki kilo verebildinmi canım
(2,146 puan) tarafından
Çok şükür Rabbime evet canım. Aşırı yoktu şükür ama yağlanmam çoktu
(2,201 puan) tarafından
Neydi peki canım doğru bilinen yanlışlar?
(2,146 puan) tarafından
Cennet hurması yiyiyordum ben yok lifli yok kurutulmuş meyve zaten diye onu yasakladı kalorisi çok fazla diye. Bazı besinleri saatlerinde yediğinde çok daha güzel etki ediyor mesela. Porsiyonlama nasıl olur onu öğrendim. Detoks suları,kürler vs. onları yapıyorum mesela. Destek alınca çok daha iyi oluyor. Ama ben devlete de gittim birkaç defa. Asla verim alamadım.
0 oy
(118 puan) tarafından
Ben de öyleydim 17 18 yaşında 90 kiloya varmistum neredeyse ve geceleri yemeyi çok severdim ozellikle makarna felan sonra diyetisyene gittim ozele tabi bir anda gitti o iştah kafaya koyduktan sonra ve kontrole gideceğin icin dikkat ediyorsun ben ilk zamanlar kaçamak bile yapmazdım hiç 25 kilo verdim toplam ama 4 ayda 19 kilo vermistim sen kaç kilosun boyun ve yaşın kaç? Bunlar da etkiler tabi 
1 önceki yorum göster
(118 puan) tarafından
Boyun da varmış verirsin merak etme ben ilk ay 7 buçuk kilo vermiştim
(709 puan) tarafından
Sen şimdi kaç kilosun boyun felan
(118 puan) tarafından
Ben 65 kilo ile evlendim 49 günlük bebeğim var 76 kiloyum boyum 1.63 ben de vermeye çalışıyorum ama öyle sıkı diyet yapmıyorum tabi veremezsem 6 ayın sonunda ben de diyetisyene gitmeyi düşünüyorum
(709 puan) tarafından
Bende 65 olmayı çok istiyorum ama diyetisyene gidince irademe sahip olabilirmiyim yapamam diye korkuyorum
(118 puan) tarafından
Olursun olursun merak etme birinin gözetiminde olunca oluyorsun hatta biri ye dese de yemiyorsun yani hangi şehirdesiniz ne kadara gideceksiniz
0 oy
(1,882 puan) tarafından
Bende sağlıklı yaşam merkezinin diyetisyenine gidiyorum. 2 hafta olmadı 1 buçuk kilo verdim. Çarşamba kontrol var. Sen nerde gidiyorsun diyetisyene canım 
27 önceki yorum göster
(709 puan) tarafından
Seninde yaş oranı fazla değilmiş canım
Nasıl gidiyor diyet güzel yapıyormusun
(1,882 puan) tarafından
Gitmeye çalışıyor çok şükür:))
(709 puan) tarafından
Hayırlı cumalar canım senin diyet nasıl gidiyor merak ettim yapabiliyor musun
(1,882 puan) tarafından
78 le başladım şuan 73 üm. Bayramda biraz kaçamak ister istemez oldu. Şuan iyi gidiyor çok şükür. Senin nasıl gidiyor
(709 puan) tarafından
Gece yemelerim var bir türlü bırakamadım öyle olunca kiloda gitmiyor. Nasıl olacak bilmiyorum
0 oy
tarafından
Diyetisyene gitmiyorum ama 1ay da 83den 73e düştüm Karatay diyeti yapıyorum 
1 önceki yorum göster
(709 puan) tarafından
1 ayda 10 kilo fazla kilonda yok nasıl verdin 1 ayda hiç kaçamak yapmadın o zman
tarafından
Yok hiç yapmadım yasak olan hiç bir şey yemedim ki, ekmek pilav patates bulgur hiç yemedim  iki öğün yedim öğün haricinde çiğneme yapmadim
(709 puan) tarafından
Maşallah tebrik ederim sizi ayakta alkışlıyorum.
Birşeyler sormak isterim size, ara öğün yaptınız mı birde spor
tarafından
Ara öğün yapmadım hiç yasak ara öğün ama cevizini fıstığını da sabah kahvaltısı içinde tuketiyorsun yada akşam yemeği içinde. Spor olarak pek vakit bulamasam da günlük 6 adım atmayı hiç ihmâl etmedim havalar soğuk yağmurlu gittiği için bir gün dışarda yürüyüşe ciktiysam 4-5gun evde yürüdüm. 1 ay içinde de toplasan 5-6 kere spor salonuna gittim.
tarafından
Açıkçası spora pek vakit bulamıyorum evin işleriydi kursdu vs yapıyorum spora gelince yorulduğum için dinlenmek istiyorum hâlbuki bir ay düzenli günde iki saat yürüyüş yapılsa kilo çok çok rahat şekilde gider.
0 oy
(18,249 puan) tarafından
Ben şu an gidiyorum uyuyor musun dersen tam değil ama eskiye göre çaba içindeyim en azından 
0 oy
(296 puan) tarafından
Geçen hafta başladım online olarak. İlk hafta çok uyum gösteremedim ama yine de iyiydi. Bu hafta daha güzel başladım. Bence destek çıkan birinin olması güzel
0 oy
(2,546 puan) tarafından
Valla o listeye uyarsan bı dünya paran gidiyor hiç yeme daha çok kilo verirsin:))
0 oy
(733 puan) tarafından
O gece yemeklerini ne yapicaz bilmiyorum asla birakamiyorum 1 hafta zor dayandim bende diyetisyene mi gitsem acaba para verince mecbur sıkarım dişimi diyorum ama bilemedim 10 kilo vermem lazim 
0 oy
tarafından
Ben daha önce gittim tahmin ettiğin kadar aç kalmıyorsun ara öğünler tok tutuyor 
0 oy
(46 puan) tarafından
Ben diyetisyene gitmeden kendime program hazzirliyordum bekarken tabiki ozamanlsr 66 kilo felandim 48 lere kadar düşmüştüm tabiki yanında spor yapıyordum ve yürüyüş şuan ise 70 kiloyum istesem veririm sıkı bir diyete girerim doğumdan sorna çok kilo aldim ve gitmiyor malesef bekarkenki metoblazma yok şuan

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 283 göst.
Kizlar ben hastaneye randevu aldim ama
26 Ocak 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Alpimin annesiyim (85 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 93 göst.
2. Gebelik icin randevu aldim ilk muayenede ne yaparlar?
17 Ocak 2024 Diğer kategorisinde Mutluluk63 (530 puan) tarafından soruldu
0 oy
14 cevap 564 göst.
Kizlar hata mi yaptim randevu aldim.
12 Aralık 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Nar (872 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 145 göst.
Genetik bölüme randevu aldim
23 Aralık 2021 Diğer kategorisinde Istanbullu 34 (5,273 puan) tarafından soruldu

410,400 soru

12,342,877 cevap

39,801 kullanıcı

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...