Aşırı Tembellik ve Yorgunlukla Başa Çıkmanın Yolları Neler?

Question

Merhaba hanımlar aşırı tembellik yorgunluk var.2 oğlum var ve çalışıyorum. Eve geldiğimde hiç enerjim olmuyor. Nasil toparlamaliyim

Answer 1

Valla yorgun olmak icin gayet yeterli sebebin var. 

Ama takviye alabilrisin

Gece yatarken magnezyum glisinat var onu ic sabah daha dinlenmis bi kafayla kalkiyosun.

Answer 2

Ben evdeyken bile böyleyim + tek çocuk :D senin normal geldi bana

Answer 3

Hz. Ali'den (ra) rivayet edildiğine göre Resûlullah (sav) ona ve Fâtıma (ra)ya: “Yatağınıza girdiğiniz zaman (veya istirahate çekildiğiniz zaman) 33 defa Allahü ekber, 33 defa sübhânallah, 33 defa da elhamdülillâh deyiniz.” buyurdu.(Buhârî, Farzu’l–humüs 6, Fezâilü ashâbi’n-nebî 9, Nefekât 6, 7, Daavât 11; Müslim, Zikr 80. Ayrıca bk. Ebû Dâvûd, Edeb 100.)

Bu hadisi şerif, ev işlerinden yorulduğu için babasından yardımcı isteyen Hz. Fatıma (ra) durumu üzerine söylenmiştir. Dinçlik verir.

Answer 4

Önce kan değerlerine baktır canım. Sonra vitamin al. Sonra beslenmenden basit karbonhidratları çıkart. 

Answer 5

Vitamin ve kolajen takviyesine başladım bende bu yüzden pek bi işe yaramıyor gibi ama hiç kalkasım gelmiyor yerimden zar zor mecbur yapıyorum ama enerji yok bir de hergun aynı şeyleri yapmaktan sıkıldım