Düşük Kan Değerlerini Yükseltmek İçin Hangi Yiyecekler Tüketilmeli?

Question

Kan değerlerim çok düşükmüş bir an önce düzelmesi gerekiyormuş erken doğuma sebep oalbilirmiş. ilaç yazdırdı doktor yiyecek olarak ne tüketmeliyim. Sebze meyve ve  yiyecek olarak şunları ye diyebileceğiniz? 

Answer 1

Kırmızı şalgam çok iyi geliyor 

Çekirdekli kuru siyah üzüm 

Pekmez 

Daha da vardı da aklımda bunlar kalmış 

Comments

Tm canımm

---

Pazarda falan bulursan turşusunu yap hem suyundan iç hem de ye çokta güzel oluyor canım bak fotoğraf atıyorum kırmızı pancar yaa ben şalgam yazmışim☺☺

---

Canım kırmızı pankarta yıyılmıuor ya şalgam suyu yine biraz ıcılırde kırmızı pancar yıyılmıuot ya

---

Nasil yiyilmiyor canım onun tadında bir şey yok ki gayet güzel bence yani bana göre güzel tabi ☺

---

Toprak kokuyor valla canım ya

Answer 2

Ciğer et böyle şeyler yükseltir canm 

Comments

Çok teşekkür ederim canım

Answer 3

Ciğer dalak pekmez kuru üzüm kırmızı pancar 

Comments

Çok teşekkür ederim

Answer 4

Benmde çok düşüktü bana damardan serumlu kan ilacı verdiler 1 ay içinde bütün değerlerim toparlandı.ilac ücretli bir ilaç ama damaryolu olduğu için çabuk toparladi.

Comments

Değerleriniz kaçtı acaba? Bende mi aynısını yapsam

---

Benm hamileyken 8 di doktor bana doğum çok riskli doğuma gelirken 2 kişi getir sana kan versinler dedi.3 sezeryandi.dogumda 2 ünite kan verildi.o da anca giden kanın yerini doldurdu.dogumdan 1 sene sonra 10 oldu.agustos ayında yeniden kan değerlerine baktirdigimda ferittin Demir feln diplerdeydi.doktor hap vereyim dedi ben sürekli hap kullanamıyorum dedim.doktorda o zamn serum vereyim biraz maliyetli ama çabuk toparlar dedi.suan 12 kanım .çok çok yüksek değil ama bana yetiyor .bizim ailemizde genetik kansizlik

---

Benimde 9 şu an. 25 haftalığım doğuma kadar toparlayabilir miyim bilmiyorum. Kan ilacı verdi bide şu ekmeğe dökülüp yenilen damladan yazdı günde 15 damla..  Bende unutkanlık sürekli uyku hali halsizlik baş dönmesi ve sürekli olarak iüşüme hali vardı ama ben kansızlıkla alakası olabileceğini düşünmemiştim. Yiyecek olarakta ne gerekirse yemeye çalışıcam yeter ki eski haline döneyim. Yürümeye konuşmaya bile takati kalmayan biri oldum. Siz bu kadar etkilendiniz mi?

---

Hayır aksine ben çok hareketliydim.3 tane çocuğum var 2-4-9 yaşlarında sabah 6-6.30 gibi uyanıyoruz .bütün gün ayakta yemek iş güç birde 1.5 yıldır diyet yapıyorum.herkes şaşırıyordu bu kanla bı enerji ne gibi.serumlardan sonra 8 kilo aldım.enerjim daha çok arttı ve sürekli yeme isteği başladı bende.