Hamilelikte Huzursuz Bacak Sendromu Nedir ve Çaresi Var mı?

Question

İlk hamileligmdede oldum sadece geceleri oluyor. Sürekli bacağımı gerginlestirmek istiyorum.her iki bacağımda oluyor. Germeden rahatliyamiyotum. Uyuyana kadar devam ediyor. şimdi yine başladı. 

Answer 1

Umbrella magnezyum çok iyi kullanin

Comments

Niye oluyorki bu ya

Answer 2

Vitamin eksikliğinden dolayı genelde ağrıyor doktoruna şöyle cnm ilaç verir

Comments

İnşallah birsy eksiklignden doğildir. Çok yiyemiyorum

.fakat çok meyve yiyorum.  Çerez de yiyemiyorum oeki

---

Bol su tuket cnm

Answer 3

Bende sadece hamilelikte değil hep var. Asla uzun bişeyle yatamam. İlla soğuk olacak ayaklarım. Magnezyum fayda eder. İyi bir takviye seçip kullan. Benim hamilelikte aşırı mideme dokunduğu için magnezyum oksitten başka magnezyum kullanamadım. Gerinirken birde kramp giriyor çok beter

Answer 4

Magmezyum takviyesi almaniz gerekiyor doktorunuza soyleyin yazsin.Gerci devlet karsilamiyor ozel aliniyor ama faydasini gorursunuz

Answer 5

Magnezyum eksikliginden hergun düzenli soda içerdim ben

Answer 6

Bende de var nefret ediyorum masaj yapıyorum sıkıyorum bacagımı geçsin diye birazck fayda ediyo gibi

Comments

Akşamları oluyor. Bir bakıyorum ayağımı gerindirip duruyorum sürekli. Bunu fark edince kalkıp uyumaya gidiyorum yoksa huzur vermiyor. Sabaha birsyim kalmıyor ama çok sinir bozucu.

---

Aynen yataga yattıgın zaman başlıyo cok sinir bozucu uyuyunca geçiyo hamilelikte daha da çoğaldı vardı zaten ama dönem dönem oluyodu

Answer 7

Magnezyum eksikliğinden ya maden suyu için ya da doktorunuzda magnezyum takviyesi isteyin.