ince zayiflamak sonra mekik cekmek gerek ve malesef 1 2 sene icinde ancak kurtulursun ben ilk dogumumdan sonra 75 kiloydum 1 sene icinde zayifladm 7 8 kilo verdim sonra 1 sene mekik cektim karinim baya gitti ve 6 ay sonra ikiciye hamil kaldim suan 2 ay oluyo dogum yapali once biraz kilo vermem lazim sonra yine 1 sene mekik cekerom gider bunyesi zor kilo verenler yaklasik 2 senede anca vucur duzeliyo toparliyo