Bir Soru Sor

9 kilo vermem lazim bir turlu gitmiyor ya :(

0 oy
822 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (56 puan) tarafından
Boyum 160 kilo 69 niye gitmiyor evde egzersiz yapıyorum her gün sabahları ılık limon suyu içiyorum yeşil çay zencefil çayı tuketiyorum napicam daha çok kafama takmaya başladım 

13 Cevaplar

0 oy
(2,099 puan) tarafından
Emziriyomusun canim
4 önceki yorum göster
(2,063 puan) tarafından
Bende sezryan göbeğimdeb kurtulmak isitom  ama olmiooooooo olmuoooooooooo
(2,099 puan) tarafından
Gayret edince oluyo valla. Ben eskiden 2 3 gun diyet yapar ertesi gun Allah ne verdiyse dalardim :)

Ilk defa 15 gun oldu ve alisti vucudum
(2,063 puan) tarafından
Aslında  bende diyyet yapiom ama bi yandan  sopor  yapamiom  egzersiz hareket kizdan  dolayi  çok rahatsızım  esimden  resmen  utaniom  gobisle  onla birlikte olmaktan bile  yaniiii
(2,099 puan) tarafından
Canim dikkat edersin verirsin ama esinden utanacak bi durum yok keyfi kilo almadin cocuk doğurdun.

Ve sana tavsiyem esine bunu hissettirme ay kilom var utaniyorum beni begenmezsen  gibi gibi sakin bunlari kullanma .sonra kocanin aklinda yoksada sokarsin aklina.derki evet benim karim boyle ya kilosu şöyle beynine isler.hic kafana takma.ozguvenli ol.rahat ol.
(2,063 puan) tarafından
Soylemiyorum  zaten  canım daha ama iste olmuyida veremiuoum  kilo  rsmen kiyafleirm olmio yakismoo  ahh be tek isteğim göbek  gitmesi  başkada skinti  yok  yaa :(
-Reklam-
0 oy
(22,057 puan) tarafından
Az yiyecen verirsin 
0 oy
(1,150 puan) tarafından
Tatlıyı hamurişini kesmeden olmaz canım maalesef. Ben az bişey tatlı yesem o hafta tartı hiç oynamaz diyet yapsam bile 
0 oy
tarafından
Bende 160 cm boy kilo 70 dün itibari ile tatlıyı kestim bakalım ne kadar dayanıcam
0 oy
(5,514 puan) tarafından
Sıkkı diyet yap bak bakalim nasil gidiyor benim oyle gitti kilolarim
0 oy
(4,176 puan) tarafından
Seni cok seviyo 9 kilooooo
(56 puan) tarafından
Bncede :):):)
0 oy
(3,615 puan) tarafından
Bende dün yürüyüşe başladım bakalim nekadar vercem
0 oy
tarafından
Ben 3 günde 62.2 den 60.5 düstüm 3 gün hurma diyeti yaptim bizim diyet gurupumuz var katil istersen canim
(56 puan) tarafından
Olur katilayim canim
tarafından
Hiranur'um Profil resiminde iki araba var takip et onu canim günlük yada iki günde bir post aciyor
(56 puan) tarafından
Tamam canimm
0 oy
(12,762 puan) tarafından
Protein az alıyorsun dur yada düzenli uyuman kalori çok az alman detoks yapman lazım vücudun durma seviyesine gelmiş Bi gün oruç tut ama akşam 1 kepçe çorba ile ben 72 73 den baya 55 56 indim sonra cooook yiyorum ofemli 60 61 ödem siz hafifi yediğimde 58 oluyorum hemen ama bende başlamam lazım 55 istiyorum ama gene de yiyorum 
tarafından
Afiyet olsun sekerim ye anam ye can bogazdan gelir iyi kilo almalar ben diyetdeyim cano
(12,762 puan) tarafından
Yok ya almayim
Gerçi alsam da 1 hafta oruç vs tutuyorum borçlarımı derken hemen 2 3 kg gidiyo ödem çok oluyo kg değil de
tarafından
Aynen canim ödem bende de var malesef 3 günde 62.2 den 61.5 oldum hurma diyeti yaptim 3 gün simdi de 3 gün su orucu yapiyorum hedefim 52
(12,762 puan) tarafından
55 indim de 50 52 benim için zor ve çok kötü oluyorum 55 de bile ölü gibi davranıyor lar di
tarafından
Boyun ne kadar canim
(12,762 puan) tarafından
165 bana 55 bile çok kötü oluyo ama seviyorum 58 60  iyi bana
tarafından
Bende 162.     55-56 kilo iyi bana bende 50-52 seviyorum milletin dedigine hic kulak acmiyorum
0 oy
(2,022 puan) tarafından

Aynı boy.  Ama ben 71 den 68 oldum :) ben ödem sökücü su yapıyorum postlarımda var bakabilirsin az yiyorum bide bol spor  uyku düzenin var tüm gün tartılsam aynı geliyorum ama sabah uyanıp tartılınca hergün daha aşağı iniyorum.uyku da mi eriyo ne:D

(56 puan) tarafından
Bakarim canim :) aynen ya bnde uyaninca tartılıyorum kilo düşüyor 68 e kadar hep uyumak varmış diyom :) gün icnde aynı kilo da kalıyom bende şaşırdım
(2,022 puan) tarafından
Bu sabah 67 küsür geldi hadi insaAllah 66 küsürleri de görürüm:))
0 oy
(450 puan) tarafından
Ay valla bnde 58 kiloyum gobek var br gtmesi lazm spor yapmam lazm yaomiyorm gece cok yiyorum  nedense ama brz vermem lazm 50 olsan be guzel  olur yaaa 
0 oy
(5,372 puan) tarafından

Benim resmen 20 kilo fln vermem lazım daha almazsam iyi:D

0 oy
tarafından
Boyum 166 kilom 63 son 4 kilom kaldi :)

İlgili sorular

0 oy
20 cevap 1,297 göst.
10 kilo vermem lazım
9 Nisan 2020 Diğer kategorisinde zeyneb34 (1,155 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 427 göst.
Emziriyorum ve kilo vermek istiyorum
1 Kasım 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Zoze49maho67 (1,234 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 362 göst.
Kizlar bir kac kilo vermem lazim evde yapip fayda gordunuz bir yontem var mi
7 Şubat 2022 Güzellik-Bakım kategorisinde Ruya123 (510 puan) tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 377 göst.
Kilo vermem lazım ama azimli değilim
12 Aralık 2022 Diğer kategorisinde Havvanursms (229 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,486,498 soru

24,301,872 cevap

344,081 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...