Bugun diyette 9.cu günüm hevesle başladım ama gerçekten artik aksam yemeğini çok erken yediğim için gece karnim ağrıyor mideme vuruyo ağrı koca gün sadece 2 dilim.kepek ekmeğiyle duruyorum zorlanıyorum gerçekten elma falan yiyorum bastırsin diye ama gene yok tutuyorum kendimi 93 kiloyum sadece göbek ve popo bölgem var sezeryandan sonra çok büyüdü göbek hiç erimiyorda ben anlamadım bu işi bölgesel incelmeye gidicem olmazsa göbek bölgeme çok sıkılıyorum