Aktardan değil canım a101den almıştım sallama çay şeklinde
Diyet yapmıyorum ne yalan söyleyeyim sabah kahvaltisi atıştırma oluyor benim genelde yada tarhana çorbası yapar ekmekle yerim birde te akşam yiyorum 9gibi geliyor eşim ozaman yiyoruz gün içinde yemeye fırsatım olmuyor oglandan. Hamile kaldığım kilodan da zayiflamisim