Bebeğimle yalnızım çok korkuyorum

Question

Anneler bugün 50 günlük olduk sabahtan evde yalnızım eşim işte aniden elim ayağım titredi başım döndü midem bulandı beynim uyuştu sanki sonra kalbim çok hızlandı ölüm korkusu sardı gebelikten önce panik atak vardı ama doğumdan beri olmadı çok korkuyorum evde yalnızım 

Answer 1

Dualar oku ayetül kürsi oku bende. Bu aralar böyleyim benim de panik atağım var emzirdiğim için doktora gidemiyırum 

Comments

Siz neler yaşıyorsunuz

---

Bende takıntı var bişey aklıma gelince hemen panik atak tutuyor ellerim titriyor başım dönüyor baş ağrısı başlıyor kalbim hızla çarpar vücudum karıncalanıyor

Answer 2

canimin ici panik atak  belirtileri bunlar. sakin ol. ve bes dakila  bir yerde otur  derin nefes al. ve korkma  naz felek oku kececek

Answer 3

Tansiyonun düşmüstür. Kalk bişeyler ye , biraz dinlen. Bana da oluyordu. Zorlada olsa bişeyler yiyordum