0 oy
665 göst.
Diğer kategorisinde (5,132 puan) tarafından

Tam buğday ünlü, organik, miss gibi ekmek yaptım elhamdülillah. Saat 17.00e geliyor burda, sandviç yapıp yedim bir tanesini yarın 12.00ye kadar bişey yemem artık,  

Herkse hayırlı huzurlu akşamlar 


image

image


15 Cevaplar

0 oy
(14,168 puan) tarafından
Bayılırım çiçek ekmeğe ya maşallah canım ellerine sağlık
(5,132 puan) tarafından
Yapımı kolay canım, çok teşekkürler
-Reklam-
0 oy
tarafından
Ellerine kollarına sağlık canım afiyet olsun çok güzel olmuş 
(5,132 puan) tarafından
Çok teşekkür ederim :*
0 oy
tarafından
Ellerine sağlık harikaaa:) nasıl yaptın kız bana da anlat bende yapayım:)
(5,132 puan) tarafından
1,5 su bardağı tam buğday unu,  1,5 su bardağı beyaz un toplamda 500 gram kullandım 350 ml su + 1 kaşık maya + 1 kaşık şeker, + 1 kaşık zeytinyağı + 2 tatlı kaşığı tuz,  2 saat bekledi şekil verdim 40 dakika 180 derecede pişirdim fırından çıkar çıkmaz biraz su serptim tereyağı gezdirdim, çok güzel oldu.... Teşekkürler ❤
tarafından
Çok teşekkür ederim deneyeceğim ❤️❤️
0 oy
(122,493 puan) tarafından
ooh miisssss         
(5,132 puan) tarafından
❤________❤
0 oy
(336 puan) tarafından
Afiyet olsun güzle görünüyor cnm
(5,132 puan) tarafından
Teşekkürler ❤
0 oy
(616 puan) tarafından
Ellerine sağlık çok güzel görünüyor canım 
(5,132 puan) tarafından
Teşekkürler ❤❤
0 oy
(3,313 puan) tarafından
Fosur fosur afiyet olsun ☺️☺️
(5,132 puan) tarafından
Teşekkür ❤❤❤
0 oy
(11,508 puan) tarafından

Ellerine  sağlık canım 

(5,132 puan) tarafından
Teşekkür ❤❤
0 oy
(5,337 puan) tarafından

Hiçte sevmem becerikli hatunları :ermm:

Surdan 3 tane de ben alayım bari :D

(5,132 puan) tarafından
:D tabikiii paylaşalım ❤
0 oy
(264 puan) tarafından
Çok güzel gözüküyor ellerinize sağlık
0 oy
tarafından
Siyez unundan olur mu çiçek ekmeği peki ellerine sağlık bu arada :)
(5,132 puan) tarafından
Teşekkürler ❤ beyaz unla karıştırırsan mutlaka olur
0 oy
(44,928 puan) tarafından
Susamlı ekmeklere bayiliirm☺️
(5,132 puan) tarafından
Ben de :)) her türlü ev yapımı başka oluyır
0 oy
tarafından
Tam buğday unundan yapılan ekmek çok güzel oluyor ya ellerine sağlık canım 
(5,132 puan) tarafından
Teşekkürler ❤ kokusu da bambaşka
tarafından
Evet evet. Ben tam buğday unundan zeytinli poğaça da yapıyorum çok harika oluyor tavsiye ederim canım
0 oy
(2,052 puan) tarafından
Afiyet olsun buda kalorisi fazla değil mj
(5,132 puan) tarafından
Yani canım bu da ihtiyaç. Sabahları 2 ince dilim yenir mesela ortalama 40 gram = 150-160 kalori + kahvaltılıklar harika bir denge oluşur.

Bu akşam da en küçük tanesini yedim 100 gram 350 kalori olsa + içine koyduğum tavuk 100 kalori olsa  450 yaptı  saat 17:00 de yedim saat 22;00 ye kadar acıkırım zaten bişey yemem , tam buğday unu lif oranı yüksek
Herşey kararında iyidir. Bunu  sağlıkkı bir küçük kaçamak olarak kabul ediyorum bugün belki tam değil de yarım yemek gerekirdi bir tanesinden ama olsun gözüm gönlüm doydu, sağlikli da bu ekmek kandaki şekeri yavaş yükseltir tok tutar beyaz ekmek tam tersi hızlı yükseltir acıktırır
0 oy
(1,331 puan) tarafından
Canım sana zhmet çokcolmus paylasali ama tarif atarmisin kızım 14 aylık yapmak istiyorum ekmek çok seviyor 
(2,620 puan) tarafından
Bak yukarda yazmış tarifi.Ebru Demirel'in yorumunda
(1,331 puan) tarafından
Görmedim canım teşekkür ederim.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 121 göst.
+1 oy
37 cevap 663 göst.
0 oy
8 cevap 492 göst.
16 Ekim 2020 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
9 cevap 532 göst.
14 Haziran 2020 Aile kategorisinde misafir tarafından soruldu

404,096 soru

12,105,817 cevap

36,423 kullanıcı

...