Gebelik diyabetiyle tatlı krizini nasıl aşabilirim?

0 oy
1,393 göst.
22 Şubat 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde misafir sordu

Güzel  hamislerr ne yaptiysam tatlı  krizimle bas edemiyorum tarçınlı  süt hurma topları  ama ağlayacak  hale geliyorum gebelikten önce  de insulin direncim vardı  ama 3 haftadır  bir anda kesildi cay bile yasak sekersiz icemiyorum diye ama bugun dayanamiyorum artik kontrolüm  de ayın 5 inde tabi ki bebeğim herseyden önemli  ama aglama krizleri gecirmeye basladim en azından bir parca tatlı  biisey yesem,benim gibi olup sorun yasayan var mı Ya da bu tatlı  krizini hafifletecek onerisi olan:(

Gebelik haftası 28+3

4 Cevap

0 oy
22 Şubat 2019 (1,961 puan) cevapladı
Gebelik şekerim çıkmadan hergün tatlı yiyordum canım hamileyim diye gebelik şekerim 2 aydır diyetteyim seni çok iyi anlıyorum rüyama bile tatlı girip bazen meyveye atlatmaya çalışıyorum ya da sütlü nescafe falan ne biliyim bastırmaya çalışıyorum :((
22 Şubat 2019 misafir yorumladı
Tarçınlı  süt  yapiyorum doktor o hemen keser demisti  ama gerçekten  inanılmaz  zorlaniyorum glifor  kullaniyordum ama o zaman bile böyle  kesmemislerdi bir anda kesince yasamayan anlamaz gerçekten  cok zor abartiyorsun diyolar  bana ama gerçekten  abartmak değil  :(
22 Şubat 2019 (1,961 puan) yorumladı
Canım hamileyken hap kullanamazsın diye biliyorum benim diyetle düşmedi insülin başlandı 1 aya yakındır kullanıyorum çok zor tabiki hamilesin ve bişey yiyemiosun boşver insanları herkes kendi yaşadığını bilir sabredicez doğumdan sonrası güzel olcak inşallah
22 Şubat 2019 misafir yorumladı
InsaAllaahhh rabbim hepimize sağlıklı  doğumlar  nasip etsin hayırlısıyla  alalım  evlatlarımızı  kucağımıza:(
-Reklam-
0 oy
22 Şubat 2019 (1,222 puan) cevapladı
Bendede var Az az yiyorm bu aralar suŕekli istemeye basladi cnm yemektn snra bile olsa tatli bi lokma birsey aliyorm doydugmu hissetmiyorm yoksa , takipteyim bende 140 in ustu olunca insulin kullaniyorm
22 Şubat 2019 misafir yorumladı
1 hafta once 152 çıkıyordu  dun kan verdim sağlık  ocağında  81 cıkmış  kendi doktorum cok iyi dedi 81 e nasıl  bisey bu anlamıyorum  aglatacak kadar :(
22 Şubat 2019 (1,222 puan) yorumladı
Nefsin korelcek kadar ye cnm lokma alsan da yeter
22 Şubat 2019 misafir yorumladı
Ya gerçekten  ona bile razıyım  su an bu sefer tansiyonum da yukseliyor 140 90 larda sıkıntı  yaptıkça:( sagolunnn hic degilse biraz moral oldu
22 Şubat 2019 (1,222 puan) yorumladı
Sknti yptikca yukselir ama sorn yapma dikkat et sadce cnm
0 oy
22 Şubat 2019 (847 puan) cevapladı
Bende de gebelik sekeri cıktı  nefret eden ben tatlı seyler den suan bir lokma cıkolata ıcın neler vermezdim kızlar :(((  ınsulın yapıyorum ama gene yemiyorum. Ruyalarıma giriyor . Rabbim bize sabır versin annelik fedakarlıkları sımdıden basladı :) 
22 Şubat 2019 misafir yorumladı
Kesinlikle  Rabbim  hepimizin  yardımcısı  olsun insaAllah çoğu  gitti azi kaldi hayırlısıyla  :(
23 Şubat 2019 (25 puan) yorumladı
Aynen canım cok sukur
0 oy
22 Şubat 2019 (5 puan) cevapladı
Merhaba ben diyabetik gebeyim ve insulin kullaniyorum. Dahiliye Dr um sadece gebelikte kullanilabilen splenda toz tatlandiriciyi onerdi kriz anlarinda. Bununla kek falan yapabiliyorsun bir dene istersen ben 2-3 kez yaptim bayagi guzel oluyo:)) (tabi tam bugday unu kullanacaksin)
22 Şubat 2019 misafir yorumladı
Nerden temin edebilirim  acaba o tatlandiriciyi

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelik diyabetinde tatlı krizini bastırmak için neler yenebilir?
Gebelik diyabetinde tatlı krizini yönetmek için kan şekerini hızla yükseltmeyen, protein ve sağlıklı yağ içeren atıştırmalıklar tercih edilmelidir. Tarçınlı yoğurt, bir avuç çiğ kuruyemiş veya şekersiz fıstık ezmesi sürülmüş bir dilim yeşil elma gibi seçenekler kan şekeri dengesini korumaya yardımcı olur. Tatlı ihtiyacı yoğunlaştığında glisemik indeksi düşük olan meyveler, porsiyon kontrolü yapılarak doktorunuzun önerdiği miktarda tüketilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte insülin direnci ve tatlı krizi nasıl yönetilir?
Hamilelikte insülin direnci varsa, tatlı krizlerini önlemenin en etkili yolu öğünlerde karbonhidratı protein ve lifli gıdalarla dengelemektir. Basit şeker içeren tatlılar yerine, kompleks karbonhidratlar ve kaliteli protein kaynakları tüketmek kan şekerinin aniden yükselip düşmesini engeller. Bu sayede gün boyu tokluk hissi korunur ve tatlı yeme isteği daha yönetilebilir bir seviyeye iner.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik diyabeti olanlar tatlı yediğinde bebeğe ne olur?
Gebelik diyabetinde kontrolsüz şeker tüketimi, annenin kan şekerinin yükselmesine ve buna bağlı olarak bebeğin pankreasının fazla insülin üretmesine neden olur. Bu durum bebekte doğum sonrası kan şekeri düşüklüğü (hipoglisemi), iri bebek doğumu veya solunum güçlüğü gibi riskleri artırabilir. Bu nedenle, kan şekerini sabit tutmak hem annenin sağlığı hem de bebeğin sağlıklı gelişimi için kritik öneme sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik diyabetinde tatlı krizleri neden bu kadar şiddetli olur?
Hamilelikteki hormonal değişimler ve vücudun değişen enerji ihtiyacı, özellikle insülin direnci olan anne adaylarında tatlı krizlerini tetikleyebilir. Kan şekerindeki ani dalgalanmalar, beynin enerji ihtiyacını karşılamak için glikoz yani tatlı arayışına girmesine neden olur. Bu krizleri hafifletmek için ana öğünlerde mutlaka protein tüketilmeli ve kan şekerini uzun süre dengede tutan lifli besinlere ağırlık verilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte tatlı krizine karşı hangi besinler tokluk hissi sağlar?
Tatlı krizlerini bastırmada en etkili yöntem, kan şekerini yavaş yükselten besinleri tercih etmektir. Tarçın, kan şekeri regülasyonuna destek olduğu için yoğurt veya sütün içerisine eklenerek tüketilebilir. Ayrıca chia tohumu, keten tohumu ve çiğ badem gibi yüksek lifli gıdalar uzun süre tokluk sağlar. Kriz anında küçük bir parça bitter çikolata (yüzde 70 kakao ve üzeri) doktor onayıyla sınırlı miktarda tercih edilebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 422 göst.
23 Mart 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde misafir sordu
0 oy
3 cevap 365 göst.
27 Eylül 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Defnem01 (17 puan) sordu
0 oy
5 cevap 919 göst.
0 oy
8 cevap 713 göst.
10 Şubat 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Edanr38 (737 puan) sordu

1,511,856 soru

24,661,771 cevap

366,775 kullanıcı

...