Sezaryen sonrası yürüyüşe iki ay sonra başlayabilir miyim?

Question

Sezeryan sonrası yürüyüş yapabilir mıyım iki ay oldu doğum yapalı.oglusumuda alıp yürüyüş yapabilir miyim kilo vermek adına.

Answer 1

2 ay olduysa yapabilirsin kendini nasıl hissettiğine bağlı bide doktor kontrolüne illaki gitmissindir hersey iyi demisse bi problem yoktur 

Answer 2

Bu konuda tecrübeli değilim ben ama size birşey soracağım haftaya sezaryan olucam ilk gebeligim de spinal mi genel mi hangisinden oldunuz ve memnun kaldınız mi ve sezaryan doğum sonrası kaç gün icnde toparlandiniz 

Comments

Valla spinal genel nedir tam bilmiyorum ama sırtımdan iğne vurdular bişi soktular halen ağrısı var iş yapınca bebekle ilgilenince .keşke beni kopmle uyutsalardi o bel ağrısı geçmiyor bence tamamen uyutsunlsr eğer mümkünse

---

Aynı gün içinde toplanmak için cabaladim. Ama ağrılar tamamen bir hafta sonra geçti

---

Dikiş ağrıları yani ama mecbur ev işi bebek  derken sırt ağrısı beni mahvediyor

---

Himm anladim canim çok teşekkür ederim bilgi verdigin için

Answer 3

Sezaryenden sonra zaten yürüyüş öneriliyor yoksa karın şişiyor.. Hastanede de yürüttüler beni.. Evde de yürümemi söylediler sürekli.. Yürüdükçe karındaki şişlik gidiyor 

Comments

Bn çok yaptım ilk zamanlar ama şimdi kilo vermek spor amaçlı yapcm iyidir diyosunuz, yani