Hamilelikte gece acıkıyorum, kilo almadan ne yiyebilirim?

Question

Gece 12 yada 1 gibi acikmaya basliyorum karnim gurul gurul ne yicemide bilemiyorum cunku kilo almak istemiyorum hemen uykudan once yemek iyi olmuyor ama hergun aynisi oluyor hamilelikten once olmuyordu 

Answer 1

Ben gibi yap gunduz kek pisir meyveli felan evindede meyve suyu bulundur  gece acikinca 1 dilim kek 1 bardak meyve suyu :) hem cok rahatsiz etmiyo hemde elverisli meyve auyu yerine sütlede yiyebilirsin

Kesinlikle gece kizartma felan yiyip yatma bide market naggit felan pratik geliyo kulaga onlarida yeme rahatsiz edip duruyo  

Comments

Sagol canim dediklerin icin genelde meyve yiyorum muz erik falan ama onlarda tok tutmuyor hemen aciktiriyor napcami sasirdim buzdolabina gidiyorum sonra yok yok fazla kilo alirsin diyerek geri geliyorum acikincada uyuyamiyo insan

---

Meyve yersen tabi tok tutmaz kendini kandirma cok yevmede yeme gebelik sekerin yukselir ona gore :) duzenli ara ogun olarak ye meyveyi

---

Suan bile aciktim off ne yicemi bilmiyom kekte yapamam simdi ;(

---

Valla bende acim ayni soruyu dusunuyorum
Her seye manam var suan benim kek istemiyo canim meyve suyum bitmis sut istemiyo :( ayni durumdayiz valla

---

Ben ne yedim biliyomusun az once yesil zeytinle ekmek ama az yedim ekmegi cok iyi geldi

Answer 2

Bende öyleyim 19.2 gebeyim bide sabah cok erkenden kalkıyorum aclıktan

Comments

Aynen sabahta oluyor hemen bise atiyom agzima geri uykuya devam

---

Şimdiden 6 kilo aldım 19 hafta gebeyim bence doğuma kadar obez olurum

Answer 3

Ah canım bende oyleydim sürekli acikiyordum. Hamileyim diye kendimi simarttim .32 .haftadayim ve 15 kilo aldimm

Comments

Bende kizimda 17 kilo aldim habire yedim tost falan hergun ekmege cok dusmustum dedim bebek ac kalcak diye ama kendime almisim bebisim 2900 dogdu simdi kendime kilo aldirmamaya bakiyorum

---

Bende öyle oldum bütün kiloları ben alıyorum. Bebeğim 3 haftada 150 gram alıyor