8 haftalık hamileyim, sürekli acıkıyorum çok kilo alır mıyım?

0 oy
864 göst.
29 Ekim 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (798 puan) sordu
Kizlar cok acikiyorum hic doymuyorum 2 gundur daha 8 haftalik hamileyim sizce her aciktigimda yemek yersem cok kilo alirmiyim ?

9 Cevap

0 oy
29 Ekim 2019 (705 puan) cevapladı
Tabiki de alırsın canım dikkat etmen lazım daha çok yenisin 
29 Ekim 2019 (798 puan) yorumladı
Teshekkur ederim cnm
-Reklam-
0 oy
29 Ekim 2019 (1,820 puan) cevapladı
Bence dikkatli ye canım bende de aynı problem var sürekli acikiyorum baya da kilo aldım ama memnunum aldığım kilodan çok zayıf hamile kaldım
29 Ekim 2019 (798 puan) yorumladı
Bende zayifim cnm ama annem 15 kilo almis bana hamileyken okadar cok alicam diye korkuyorum
29 Ekim 2019 (1,820 puan) yorumladı
Canım valla ben 45 ile kaldım şuan 59 oldum ve 22 haftalık hamileyim gerisini sen düşün yani :))) az az ye ama sık ye canım fazla yağlı hamur işi yeme
29 Ekim 2019 (798 puan) yorumladı
Masallah canim bebeginin kilosuda iyidir herhalde :)
29 Ekim 2019 (1,820 puan) yorumladı
Valla canım en son gittiğimde doktor haftasına göre iyi demişti ama bebekten çok kendime almışım ben :))
29 Ekim 2019 (798 puan) yorumladı
Teshekkur ederim cnm :)
0 oy
29 Ekim 2019 (55 puan) cevapladı
Kilo yu falan dert etme ye bedenin senden yemeni istiyor demek ihtiyacin var doğurduktan sonra zaten vereceksin
29 Ekim 2019 (798 puan) yorumladı
Orasi oyle de doktorumda cok kilo almak istemiyosan 2 kisilik yemiyceksin bebek tek kisilik yemeklede besleniyo demisti
29 Ekim 2019 (55 puan) yorumladı
Allah aşkina ye ic kafana takma vallahi cocuk gece gunduz seni yorup  zayiflaticak zaten:)
29 Ekim 2019 (798 puan) yorumladı
Teshekkur ederim :)
0 oy
29 Ekim 2019 (5,445 puan) cevapladı
Bende aynıyım valla dolabı kuruttum :D
29 Ekim 2019 (798 puan) yorumladı
Ya canim ben ne yiyicemide bilemiyorum herseyi yiyemiyorum midem bulaniyo cok zor durumdayim . Sabahlari acliktan olucekmis gibi kalkiyorum :D
0 oy
29 Ekim 2019 (87 puan) cevapladı
Alırsın egerki.  Ben 4 ayda 4 kilo almışım.. 45 le hamile kaldım.  Bnde çabuk acikiyom.   Nerde ne görsem yiyom
29 Ekim 2019 (798 puan) yorumladı
Bende 2 ayda 2 kilo almisim yemek yiyemedigim halde almisim 2 kiloyu. Simdi yemeye basladim kac kilo alicam bilemiyorum :D bende 48 kilo hamile kaldim
0 oy
29 Ekim 2019 (1,522 puan) cevapladı
Ben bir yumurtayla doyan bir insandim bugün çeşit çeşit kahvaltı hazirladim, yemek porsiyonlarim da büyüdü.Bu yüzden sağlıklı bir şeyler yemeye çalışıyorum.Salata cacık sebze yemekleri yemeye çalışıyorum en azından çok yesem de kalorisi az olan şeyler tüketmeye çalışıyorum
29 Ekim 2019 (798 puan) yorumladı
Kac ayliksin kac kilo aldin
29 Ekim 2019 (1,522 puan) yorumladı
Canım 9 haftaligim henüz kilo almadım, hamile kaldığım kilo 62 boyuma göre iyi ama daha zayıf hamile kalmayı isterdim.Ben bir post açmıştım sağlıklı beslenen hamileler kaç kilo aldı diye, kizlar 6 kilo aldıklarını yazmışlardı.Biz de abur cuburu az tutup bol su icersek bence biz de o civar bir kilo alırız.Eve kuru meyve kuruyemiş al ara öğünlerde onları tüket aciktikca.Bir öğün de taze meyve yersin
29 Ekim 2019 (798 puan) yorumladı
Teshekkur ederin cnm :)
29 Ekim 2019 (1,522 puan) yorumladı
Rica ederim canım :)
0 oy
29 Ekim 2019 (334 puan) cevapladı
Acıktığında Kuruyemiş ve meyve ye açlığını bastırsın. Yemekten ve ekmekten gerektiği kadar. 
0 oy
29 Ekim 2019 (33 puan) cevapladı

Valla ilk 2 buck ay o kadar cok aciktim ki acliktan agladigimi biliyorum gecti benim korkma:D

0 oy
29 Ekim 2019 (378 puan) cevapladı

Yeme canım psikolojik o biraz da bende 10 kilo verdim diye üzülüyordum hemşire hiç üzülme 4aydan sonrası önemli demişti kilo alırsın yani  <3

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

8 haftalık hamileyim sürekli acıkıyorum normal mi?
Hamileliğin ilk trimesterinde yaşanan aşırı açlık hissi, vücudun artan enerji ihtiyacı ve hormonal değişimler nedeniyle oldukça normaldir. Özellikle 8. haftada bebeğin gelişimi için metabolizmanız hızlandığından, kendinizi sürekli aç hissetmeniz beklenen bir durumdur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte her acıktığımda yemek yersem çok kilo alır mıyım?
Her acıktığınızda yemek yemeniz kilo alacağınız anlamına gelmez, önemli olan tükettiğiniz gıdaların besin değeridir. Boş kaloriler yerine protein, lif ve sağlıklı yağlar içeren öğünleri tercih ederek hem tokluk sürenizi uzatabilir hem de kontrolsüz kilo alımını engelleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sürekli acıkma hissi nasıl yönetilir?
Sürekli acıkma hissini yönetmek için büyük ana öğünler yerine gün içine yayılmış 5-6 küçük öğün tüketmeyi deneyin. Kan şekerinizi dengede tutmak için protein ağırlıklı atıştırmalıklar, yoğurt, kuruyemiş veya meyve gibi besinleri tercih ederek ani açlık krizlerinin önüne geçebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte aşırı acıkma durumunda hangi besinler tok tutar?
Tok tutan besinlerin başında yüksek lifli gıdalar ve kaliteli protein kaynakları gelir; yulaf ezmesi, yumurta, tam tahıllı ekmekler ve baklagiller uzun süre tokluk hissi sağlar. Özellikle glisemik indeksi düşük yiyecekler kan şekerinizi sabit tutarak tekrar acıkma sürenizi geciktirecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte çok acıkmak bebeğe kilo aldırır mı?
Hamilelikte çok acıkmak doğrudan bebeğin aşırı kilo almasına neden olmaz, ancak annenin beslenme kalitesi doğrudan bebeğin gelişimini etkiler. Aşırı karbonhidrat ve şekerli gıdalar yerine besleyici değeri yüksek gıdalar tüketmek, bebeğin sağlıklı gelişimini desteklerken sizin de ideal kiloda kalmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,507,625 soru

24,608,480 cevap

363,962 kullanıcı

...