36 haftalık hamileyim, ellerim ve ayaklarım neden şişti?

0 oy
742 göst.
4 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (22 puan) sordu
Kızlar 36+5 haftalık hamileyim bir anda ellerim ayaklarım 2 katı oldu bu durum için önerebileceğiniz birşeyler var mı?
Gebelik haftası 36+5

7 Cevap

0 oy
4 Mayıs 2021 (209 puan) cevapladı
Bolbol su ve yürüyüş başka çaresi yok dönemsel şişlikler olacak illa birde sade soda ic
-Reklam-
0 oy
4 Mayıs 2021 (438 puan) cevapladı
Tuz tüketimine çok dikkat edin bol su ve yürüyüş az kalmis zaten biraz daha sabredin
0 oy
4 Mayıs 2021 (133 puan) cevapladı
Doktorum bana hamurişi ve tuz tüketimini sınırla az olur dedi isterseniz bi deneyin 
0 oy
4 Mayıs 2021 (148 puan) cevapladı
Ananas önerirler el ayak şişmesi için fakat fazlası doğum başlatabilir, bence az bisey yiyebilirsiniz.

Bi araştırın derim, hatta doktora sorun.
4 Mayıs 2021 (102 puan) yorumladı
Evet ananas doktor kontrolünde tüketilmeli hamilelikte biraz tehlikeli
0 oy
4 Mayıs 2021 (701 puan) cevapladı
Canm ben nerdeyse hiç tuz tuketmeyen biriyim sadece 3 gündür falan ayağımda sizlik var oda az var yani 
0 oy
4 Mayıs 2021 (1,263 puan) cevapladı
Bol su ve hareket ödemi azaltır ama kivi de işe yarıyor deneyin bence
0 oy
4 Mayıs 2021 (3,529 puan) cevapladı
Hava sıcaklığı arttıkça oluyur sanıyorum.. Benimde öyle 3 gündür. 33 haftalığım ve burada 2 3 gündür sürekli aynı şikayeti okuyorum.. Öncesinde görmüyordum 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

36 haftalık hamileyim ellerim ve ayaklarım neden aniden çok şişti?
Gebeliğin son haftalarında vücutta artan kan hacmi ve bebeğin basısı nedeniyle ödem oluşması normal kabul edilir. Ancak şişliğin aniden, yani birkaç saat içinde iki katına çıkması durumunda mutlaka tansiyon takibi yapılmalı ve preeklampsi (gebelik zehirlenmesi) riski açısından vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte el ve ayak ödemini azaltmak için neler yapabilirim?
Ödemi hafifletmek için gün içinde ayaklarınızı kalp seviyesinden yukarıda olacak şekilde dinlendirin ve uzun süre ayakta kalmaktan kaçının. Tuz tüketimini sınırlandırarak günlük su alımınızı artırmanız vücuttaki ödemin atılmasına yardımcı olur; ayrıca sol tarafınıza yatarak dinlenmek böbrek fonksiyonlarını destekleyerek şişliğin azalmasını sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ellerde ve ayaklarda şişlik ne zaman tehlikeli olur?
Şişliğe şiddetli baş ağrısı, görme bozukluğu, ani kilo artışı veya karın ağrısı eşlik ediyorsa bu durum tehlikeli olabilir. Özellikle ellerde, yüzde ve göz çevresinde oluşan ani ödemler yüksek tansiyonun habercisi olabileceğinden ciddiye alınmalı ve acilen tıbbi destek alınmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin 37. haftasına girerken ödem oluşması normal midir?
36-37. haftalarda vücudun ödem tutması çok yaygındır ancak bu durumun normal kabul edilmesi için tansiyon değerlerinizin normal sınırlarda olması gerekir. Eğer ödem sadece ayaklarda değil de ellerde ve yüzde yoğunlaşmaya başladıysa, vücudunuzun sıvı dengesindeki değişimleri kontrol ettirmek için mutlaka uzman görüşü almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ödem için beslenme düzeninde nelere dikkat edilmeli?
Ödemi azaltmak için rafine tuz içeren hazır gıdalardan uzak durmalı ve potasyum açısından zengin olan muz, kayısı gibi besinleri tüketmeye özen göstermelisiniz. Günlük en az 2-2.5 litre su içmek vücuttaki fazla sodyumun atılmasını kolaylaştırır, ancak herhangi bir bitkisel çay veya ödem attırıcı ürün kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,507,744 soru

24,610,115 cevap

364,039 kullanıcı

...