Gece giren bacak krampı 2 gündür geçmiyor, ne yapmalıyım?

0 oy
529 göst.
26 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (102 puan) sordu
2 gün önce gece yatarken uykuda birden sag bacagıma kramp girdi ve bacagımı kıbırtadamadım bile agrısından aglamak üzereydim ve aradan 2 gün geçmesine rağmen hala agrıyor ve üstüne zor basıyorum nasıl gecırebılırım lütfen bir öneri verırmısınız
Gebelik haftası 14hafta 2 gün

10 Cevap

0 oy
26 Haziran 2021 (172 puan) cevapladı
Canım bu konuda hiç bir bilgim yok bende burda bekliyeyim senin gibiyim ayni ağrılar devam ediyor ama sıcak sabunlu su ile oğuyorum sonra bez ile sarıyorum sıcak ama sıcak bez ile biraz biraz faydası oluyor
-Reklam-
0 oy
26 Haziran 2021 misafir cevapladı
İlk muayenede doktorunuza söyleyin. kramplar için magnezyum veriyorlar. o zamana kadar da sade soda içebilirsiniz günlük. tabi midenizi rahatsız etmiyorsa.
0 oy
26 Haziran 2021 (78 puan) cevapladı
Benim son 3 haftam gebeligimin başından beri aralıklar ile oluyor ona care yok maalesef
0 oy
26 Haziran 2021 (54 puan) cevapladı
19.haftamda benim de gece birden kramp girmişti ve 2 gün zorlanmıştım. Yoğurt yemeyi arttırdım çok şükür tekrar yaşamadım. Kavrulmamış kabak çekirdeği de iyi geliyor diyorlar hiç yemedim ama
0 oy
26 Haziran 2021 (353 puan) cevapladı
Ben 34 haftalık gebeyim bendede aynısı oluyor maalesef 3 gündür yuruyemiyorum 
26 Haziran 2021 (102 puan) yorumladı
Kızlar cok tsk ederim yardımlarınız için doktoruma ilk gitmeme söylüycem insallah kramplarımı cogu kişi magnezyum kullanmamı önermiş aynı fikirdesiniz hep sizlere inanıyorum magnezyum kullanınca gecer inşallah agrısına zor dayanıyorum valla
0 oy
26 Haziran 2021 (2 puan) cevapladı
Magnezyum kullanmıyor musunuz doktorum bana verdi kramplar için sizde mutlaka doktorunuza sorun
0 oy
26 Haziran 2021 (201 puan) cevapladı
Canım magnezyum iç hemen geçer benimde oluyordu geçti içtikçe 
0 oy
26 Haziran 2021 (1 puan) cevapladı
Sakın ihmal etmeyin. Aynısı benim başıma geldi damar tıkanmış hayatı tehlikesi var. Hemen kalp damar cerrahisine gorunun
26 Haziran 2021 (102 puan) yorumladı
Ben kan sulandırıcı ignede kullanıyorum damar tıkanıklığı olucanı sanmıyorumda nasıl olduysa hersey biranda oldu uyurken uyku oldu hamıle olmadan öncede oluyordu bazen
0 oy
26 Haziran 2021 (503 puan) cevapladı
Benimde sabaha karsi sol bacağima uykuda bi girdiki neydi o aglamamak icin zor tuttum kendimi bagirarak uyandim ztn esimde korktu ne oldu diye dr hep diyodu kramp giriyomu diye bu gidisimde sorucam ona gore magnezyum falan veriyorlar. Agrisi cok fena hala agiriyor.
0 oy
26 Haziran 2021 (279 puan) cevapladı
Canım ayaklarını uzatınca yastık koy bide magnezyum iste biraz yürüyüş yap

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gece uykuda giren şiddetli bacak krampı neden olur?
Gece uykuda aniden giren şiddetli bacak krampı genellikle magnezyum, kalsiyum veya potasyum gibi elektrolit eksikliklerinden, kas yorgunluğundan veya yetersiz sıvı tüketiminden kaynaklanır. Uzun süren kramplar bazen sinir sıkışması veya dolaşım sorunlarının da habercisi olabilir; bu nedenle vücudun susuz kalmaması ve mineral dengesinin korunması önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kramptan 2 gün sonra bacakta kalan ağrı nasıl geçer?
Kramp sonrası bacakta 2 gün devam eden ağrıyı hafifletmek için bölgeye nazikçe ılık kompres uygulayabilir ve kasları zorlamadan hafif germe hareketleri yapabilirsiniz. Eğer ağrı üzerine basmanızı engelleyecek kadar şiddetliyse ve istirahat etmenize rağmen azalmıyorsa, kas liflerinde bir zedelenme ihtimaline karşı mutlaka bir ortopedi uzmanına görünmeniz gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bacak krampı sonrası üstüne basamama durumu ciddi mi?
Bacak krampı sonrası üzerine basamamak, kas liflerinde meydana gelen bir yırtılma veya ciddi bir kas spazmı belirtisi olabilir. Normal bir kramp kısa sürede geçerken, 2 gündür devam eden ve hareket kısıtlılığı yaratan ağrılar basit bir krampın ötesinde tıbbi değerlendirme gerektiren bir kas yaralanmasına işaret ediyor olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Şiddetli bacak krampı ağrısı için ne yapılmalı?
Şiddetli bacak krampı ağrısı için öncelikle bacağınızı dinlendirmeli, üzerine ağırlık vermekten kaçınmalı ve ağrılı bölgeyi zorlayıcı hareketlerden uzak tutmalısınız. Bölgeye doğrudan buz uygulamak yerine hafif ılık bir havlu ile kasları gevşetmek rahatlama sağlayabilir, ancak ağrı geçmiyorsa bir hekime başvurarak kas gevşetici veya uygun tedavi yöntemleri hakkında destek almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sürekli tekrarlayan bacak krampları için hangi bölüme gidilir?
Sürekli tekrarlayan veya uzun süre geçmeyen bacak krampları için öncelikle bir Dahiliye veya Ortopedi uzmanına başvurmanız en doğrusudur. Doktorunuz kan tahlili yaparak elektrolit değerlerinizi inceleyebilir, dolaşım sisteminizi kontrol edebilir ve krampların altında yatan nörolojik veya ortopedik bir neden olup olmadığını belirleyerek size özel bir tedavi planı oluşturabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 547 göst.
0 oy
1 cevap 277 göst.
0 oy
4 cevap 389 göst.
0 oy
5 cevap 535 göst.

1,510,433 soru

24,642,736 cevap

365,884 kullanıcı

...