36 haftalık hamileyim, ayaklarımdaki şişlik normal mi?

0 oy
588 göst.
22 Temmuz 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (29 puan) sordu
Merhaba hanımlar 36 haftalık hamileyim ve ayaklarımda bir anda olan şişlikler oldu ne tavsiye edersiniz ne yapmam gerekiyor geçmesi veya ağrımaması için
Gebelik haftası 36

3 Cevap

0 oy
22 Temmuz 2021 (8 puan) cevapladı
Bende de var ayakta yüzde elde her

yerim de şişlik 36 haftadayım tam hiç bir fikrim yok korkacak birşey var mı sızce
22 Temmuz 2021 (452 puan) yorumladı
Sena  hanim korktmak gibi olmasin ama  el ayak neysede yuzde sislik oldumu  dr gitmelisiniz  protein atiliminiza  bakmalari gerekiyor bendede  aynisi oldu tansiyonunuza  bakin 14e 9 en yuksek  hali  lutfem dikkatli olun benim bebegimi  protein atilimina  baktilar 24 saat  sonunda aldilar
-Reklam-
0 oy
22 Temmuz 2021 (238 puan) cevapladı
Benimde şişdi ayakta çok durunca şîşiyormuş yatdiginiz zaman ayakları yukarı kaldırarak yatarsaniz çok şişmez
0 oy
22 Temmuz 2021 (452 puan) cevapladı
Cok ayakta  kalmayin dinlenirken de ayak altiniza  yastik koyun sismeler  normal  yuzunuzde sislik olurda tansiyon cikarsa preeklemsi oluyor 
22 Temmuz 2021 (110 puan) yorumladı

Benim de çok erken başladı sismelerim doktor tansiyon takibi ve gebelik zehirlenmesi protein kaçağı var mı diye test yaptırdı sonuçlarım iyi çıktı yediğin besinlere dikkat etmen gerekiyor ben mesela hamburger yedim canım istiyor diye elim ayağım yüzüm şişiyor yediğim gün ama sağlıklı beslendigimde biraz daha az oluyor sismelerim birde sıcağa bağlı değişiyor çok sıcak olduğunda poğaça gibi sisiyorum yine :) inşallah birşey yoktur canım kendini çok korkutma benim haftam senden geride olmasına rağmen ben sisiyorum artık alıştım ama dikkat ediyorum :) 

29+0

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

36 haftalık hamilelikte ayak şişmesi normal mi?
36 haftalık hamilelikte ayak şişmesi, vücutta artan kan hacmi ve büyüyen rahmin toplardamarlara yaptığı baskı nedeniyle oldukça yaygın görülen bir durumdur. Genellikle gün sonunda artan bu şişlikler, dinlenme ile azalıyorsa fizyolojik kabul edilir ancak ani ve tüm vücuda yayılan şişlikler mutlaka takip edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak şişmesi nasıl indirilir?
Hamilelikte ayak şişliğini indirmek için gün içerisinde fırsat buldukça ayaklarınızı kalp seviyesinin üzerinde olacak şekilde yüksekte tutarak dinlendirin. Uzun süre ayakta kalmaktan veya bacak bacak üstüne atarak oturmaktan kaçınarak kan dolaşımınızı destekleyebilir, gün boyu rahat ayakkabılar tercih ederek şişlikleri hafifletebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ayak şişmesi için ne zaman doktora gidilmeli?
Ayaklarınızdaki şişliğe şiddetli baş ağrısı, görme bozukluğu, ani kilo artışı veya karın ağrısı eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmalısınız. Özellikle tek taraflı, ani ve çok sert şişlikler preeklampsi gibi ciddi durumların habercisi olabileceği için profesyonel değerlendirme gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak şişmesi ve ödem nasıl önlenir?
Ödemi önlemek için günlük su tüketiminizi 2-2,5 litre seviyesinde tutmalı ve tuz tüketimini sınırlandırmalısınız. Düzenli ancak sizi yormayacak hafif yürüyüşler yapmak, bacak kaslarını çalıştırarak kanın kalbe dönmesini kolaylaştırır ve sıvı birikimini minimize etmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak şişmesi tansiyonu etkiler mi?
Hamilelikte görülen ayak şişmesi tek başına tansiyonu yükseltmez ancak yüksek tansiyonun bir belirtisi olarak ortaya çıkabilir. Gebeliğin son dönemlerinde tansiyon değerlerinizin düzenli ölçülmesi, ödemle birlikte gelişebilecek tansiyon dengesizliklerinin erken tespit edilmesi açısından hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,380 soru

24,642,076 cevap

365,857 kullanıcı

...