Hamileliğin 6. ayında 6 kilo aldım, sizce çok mu?

0 oy
3,883 göst.
23 Ocak 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (65 puan) sordu
Merhabalar. İlk hamileliğimi yaşıyorum, bu haftanın başında kontrole gittim 71 kilo olmuşum. 65le hamile kalmıştım. Herkes asıl bundan sonra kilo alımı olacak diyor. Sizce çok mu almışım? 3 ay daha olduğunu düşününce gözüm korkuyor açıkçası. Neler tavsiye edersiniz?
Gebelik haftası 27+5

42 Cevap

0 oy
23 Ocak 2022 (1,117 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
Bende 25+4 haftaligim bende 5 kilo aldim doktorum o kilonun yarisi bebek, amniyon sivisi ve rahmine ait sen hiç almamissin dedi. 45 ile hamile kaldim 50 olmuşum. Yani çok normal kilo almissin sende.
-Reklam-
0 oy
23 Ocak 2022 (1,897 puan) cevapladı
Bnce gayet iyisin şuan 29 haftadayim 11 kilo aldım  daha almaya da meyilliyim başta takıyordm kafama ama şimdi takmiyorm verilir elbet 
23 Ocak 2022 (60 puan) yorumladı
31 haftadayim 14 kilo aldım benimde ilk gebelik veririz elbet bende başta takıyordum ama bence normel bu dönemde
23 Ocak 2022 (1,897 puan) yorumladı
Kesinlikle öyle hayatımızın en özel dönemi stres Yapıp keyfimizi kaçırmaya hiç gerek yok  ❤️
23 Ocak 2022 (129 puan) yorumladı
Odem de cok oluyor. Dogurunca verirsiniz insallah
24 Ocak 2022 (60 puan) yorumladı
Aynen sonrası hal ederiz spor diyet takmayın
0 oy
23 Ocak 2022 (173 puan) cevapladı
Bence gayet iyisin. Standartlara göre az bile almışsın.16 haftalığız 7 kilo aldım ben. Hem bebek sağlıklıysa kiloyu boşver. Verirsin nasıl olsa
23 Ocak 2022 (254 puan) yorumladı
7 kilo çok değil mi 16 hafta icin
23 Ocak 2022 (173 puan) yorumladı
Doktorum herşeyin yolunda gittiğini söylüyor. Ben de kendimi iyi hissediyorum. İlk hamileliğim de bu şekilde ilerledi. Doğumdan altı yedi ay sonra eski kiloma döndüm.
23 Ocak 2022 (254 puan) yorumladı
Anladim bende 14 haftaligim 2 kilo aldım doktorum kilo konusunda çok cok hassas 2 kiloda bile dikkat et bundan sonra dedi. O yüzden şaşırdım
24 Ocak 2022 (173 puan) yorumladı
Daha neler. Normali zaten 15-20 kilo alınabilir. Doktorun abartmış kesinlikle. Sağlıkla gelsinler inşallah
0 oy
23 Ocak 2022 misafir cevapladı
Her aya 1 kîlo desek gayet iyi almışsınız. Bu son aylarda çok alınıyor denmeside herkese göre değişiyor. Siz değil bebek daha çok kilo alıyor son aylarda. Eğer hamurişi ve şekerli gıdaları çok tüketirseniz maalesef siz de çok alırsınız. Ama dikkat ederseniz sadece bebek alıyor.

 Bu son aylarda çok kilo alınıyor denmesinin sebebi 'aman hamileyim, yiyeyim, doğumdan sonra zaten veririm' denmesi. Eğer vücudunuz ödem tutuyorsa o ayrı tabiki. Bunun için bol bol su için. 
0 oy
23 Ocak 2022 (1,275 puan) cevapladı
25 haftalık ikizlere hamileyim.11 kilo almışım :) hiç farkında değilim. Ben 60 ile hamile kaldım şu an 71 kiloyum. 
23 Ocak 2022 (409 puan) yorumladı
Bende ikizlere hamileyim 26.haftadayız. 10 kilo almışım. Ptesi den itibaren diyete başlıyorum. Şeker çıktı gebelikten. :((
23 Ocak 2022 (1,275 puan) yorumladı
Yaa üzüldüm. Bende bu hafta şeker testi yaptıracağım inşallah çıkmaz
0 oy
23 Ocak 2022 (617 puan) cevapladı

    26 haftalık 10 kg aldim 
0 oy
23 Ocak 2022 (20 puan) cevapladı
Valla kuzum ben 32 haftalik gebeyim 18 kg yakin kilo almisim...benim yanimda sen hic almisin. Okadar asiri bile yemiyorum ama cok ödem olusuyor bende ve cok sisiyorum
0 oy
23 Ocak 2022 misafir cevapladı
32+5 iz bugün çok şükür, 11 kilo almışım :D 58 ile hamile kaldım şu an 69 kiloyum :D 
0 oy
23 Ocak 2022 (2,938 puan) cevapladı
27+6 9 kg ben napayım :(
0 oy
23 Ocak 2022 (69 puan) cevapladı
Bence gayet iyi almışsın 31+3 günlüğüm 15 kilo almışım
0 oy
23 Ocak 2022 (72 puan) cevapladı
Bende 27 haftalik 6 kilo aldım doktorum gayet iyi diyor 
0 oy
23 Ocak 2022 (6 puan) cevapladı
Ben 51 ile hamile kaldım 69 ile doğuma girdim çıkmamla vermem bir oldu karın içi geniş olanlar veriyor kilosunu yada çevremden öyle gördüğüm için bunu söylüyorum
0 oy
23 Ocak 2022 (1,101 puan) cevapladı
28+ 3  12 kilo aldim  61 ile hamile.kaldim suan 72 iyim . Ilk gebeligimde 57 ile kalmistim.72 ile doguma girmistim  suan soklardayim 80 i gorucem.diye korkuyorum 
23 Ocak 2022 (465 puan) yorumladı
Ne korkuosun yaa bebegin saglıklı olsun kılo nedir kı werılır ınsan kafasına koydumu
23 Ocak 2022 (1,101 puan) yorumladı
Ay canim benim.kilo gitmek bilmiyo  tabi onemli olan saglikli olmasi elbet  kiloyu ben takmam aslinda ama cevremdekiler cok laf yapiyo ozellikle de babam  surekli laf soyler  bakma simdi hamileyim de bisi demiyor
23 Ocak 2022 (465 puan) yorumladı
Aman cokta tın walla kim nederse desin gram umrumda degıl
0 oy
23 Ocak 2022 (17 puan) cevapladı
Bana doktorum ayda 1 kilonun gayet normal olduğunu söyledi 
0 oy
23 Ocak 2022 (15 puan) cevapladı
Bende 23+6haftalığım 54kiloydum şuan 62kiloyum:(
0 oy
23 Ocak 2022 (1,750 puan) cevapladı
Kız maşallah 20 kilo aldım ben 38. Haftadayım bunu mu dert ettin :) 
23 Ocak 2022 (465 puan) yorumladı
Wlla kıloyu hayatta dert etmem bebegim saglıklı gelsin yeter bana istersem 100 kılo olıyım
0 oy
23 Ocak 2022 (588 puan) cevapladı
30+1 17 kilo aldim valla hala yemeye devam ediyom :) mutluyum
0 oy
23 Ocak 2022 (862 puan) cevapladı
43 kilo ile hamile kaldm 31nci haftadayım 56 olmşm :)) üçüncü gebeliğim ☺️
0 oy
23 Ocak 2022 (2,779 puan) cevapladı
Bildiğim kadarıyla doğuma kadar 14 15 kilo alımı ideal gerisi fazla aldığımız kilonun hepsi bizim değil bebek var suyu var var da var canım takilma verilir kilo
0 oy
23 Ocak 2022 (157 puan) cevapladı
24.haftamdayım 8kilo aldım bende. Son aylarda daha çok alırsın diyolar, bebişlerimizi sağlıkla kucaklarımıza alalım kilolar verilir elbet :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte 6 ayda 6 kilo almak normal mi?
Hamilelik sürecinde 6 ayda 6 kilo almak, uzmanlar tarafından genellikle sağlıklı ve ideal bir artış olarak kabul edilir. Gebeliğin ilk iki üç ayında kilo alımı daha yavaş seyrederken, ikinci ve üçüncü trimesterde artış hızı biraz daha yükselir. Ancak her kadının vücut kitle indeksi farklı olduğu için toplamda alınması gereken kilo miktarı kişiye özel olarak değerlendirilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte son 3 ayda kilo alımı nasıl dengelenir?
Gebeliğin son üç ayında kilo alımını dengelemek için porsiyonları küçültüp öğün sayısını artırmak ve rafine şekerden uzak durmak en etkili yöntemdir. Günlük beslenme planına mutlaka protein, lifli sebzeler ve sağlıklı yağlar eklenmelidir. Ayrıca doktorunuzun onay verdiği ölçüde hafif tempolu yürüyüşler yapmak, metabolizmayı destekleyerek aşırı kilo alımını kontrol altında tutmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sağlıklı kilo alımı için nelere dikkat edilmeli?
Sağlıklı kilo alımı için öncelikle boş kalori içeren paketli gıdalar ve şekerli içecekler yerine besin değeri yüksek gıdalar tüketilmelidir. Günde en az 2-2,5 litre su içmek ödem oluşumunu azaltır ve sindirimi düzenler. Aşırı karbonhidrat tüketiminden kaçınarak, kan şekerini dengede tutan kompleks karbonhidratlara yönelmek hem anne hem de bebek sağlığı için kritik öneme sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik döneminde kilo alımı hızı ne zaman artar?
Gebelik döneminde kilo alımı hızı genellikle ikinci trimesterin ortasından itibaren artmaya başlar ve üçüncü trimesterde zirveye ulaşır. Bebeğin büyüme atağı geçirdiği ve ihtiyaçlarının arttığı bu dönemde, kilo artışının doğal bir süreç olduğu unutulmamalıdır. Önemli olan bu dönemde kilo alımını tamamen durdurmak değil, kontrollü ve sağlıklı bir artışla süreci tamamlamaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo kontrolü için hangi besinler tüketilmelidir?
Hamilelikte kilo kontrolü sağlamak için öğünlerde mutlaka kaliteli protein kaynakları olan yumurta, balık, tavuk, baklagiller ve süt ürünleri yer almalıdır. Kan şekerini aniden yükselten beyaz ekmek veya hamur işi yerine tam tahıllı ürünler tercih edilmelidir. Mevsim sebzeleri ve meyveleriyle lif alımını artırmak tokluk süresini uzatacağı için gereksiz atıştırma ihtiyacını da azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,727 soru

24,646,763 cevap

366,074 kullanıcı

...