Bir Soru Sor

Hamileliğin son 9 haftasında 8 kilo aldım, çok mu?

0 oy
131 göst.
5 Mayıs 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (29 puan) sordu
Kizlar dogumuma 9  hafta var 57 kiloyla hamile kaldim şuan 65 kiloyum 8 kilo almışım ikinci gebeliğin ilkinde 15 kilo almıştım ama 50 kiloyla hamile kalıp 65 le doğuma girmiştim şimdi ise daha 9 hafta var 65 kiloyum sizce hızlı mı gidiyorum son  2 ayım kaldı ne kadar daha alırım siz ne kadar aldınız çok agirlastigimi hissediyorum kilo yüzünden 
Gebelik haftası 28

Bu soruya cevap vermek için lütfen giriş yapınız veya kayıt olunuz.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamileliğin son aylarında ayda kaç kilo almak normaldir?
Hamileliğin son üç ayında ideal kilo alımı genellikle ayda ortalama 1 ile 2 kilogram arasındadır. Gebeliğin son haftalarında bebek hızla geliştiği için kilo artışında bir miktar hızlanma olması normal kabul edilir, ancak haftalık yarım kilodan fazla artışlar doktorunuz tarafından takip edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte 31. haftada 8 kilo almak sağlıklı mı?
Gebeliğin 31. haftasına kadar toplam 8 kilo almış olmak, çoğu uzman tarafından sağlıklı ve normal bir aralık olarak değerlendirilir. Hamilelik süresince toplamda 10-12 kilo almak ideal kabul edilse de, başlangıç kilonuz ve vücut kitle indeksiniz bu değerlerin kişiden kişiye değişmesine neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Son aylarda hamilelikte kilo artışı nasıl kontrol altında tutulur?
Son aylarda kilo artışını dengelemek için porsiyonları küçülterek sık ve az beslenmek, şekerli ve hamurlu gıdalardan kaçınmak en etkili yöntemdir. Günlük kısa yürüyüşler yapmak, bol su tüketmek ve protein ağırlıklı beslenmek hem ödem oluşumunu azaltır hem de kontrolsüz kilo alımını engellemeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte son haftalarda aşırı ağırlık hissi neden olur?
Son haftalarda hissedilen aşırı ağırlık hissi, bebeğin büyümesi, amniyotik sıvı hacmi ve vücutta biriken ödemden kaynaklanır. Özellikle gebeliğin son döneminde vücut kendini doğuma hazırlarken su tutulumu artabilir, bu durum tartıda ani artışlar ve hareket kısıtlılığı gibi fiziksel zorluklar yaratabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte ikinci hamilelikte daha mı çok kilo alınır?
İkinci hamilelikte daha fazla kilo almak kişisel metabolizma, yaş faktörü ve önceki gebelikten kalan kilolara bağlı olarak değişebilir. Her gebelik kendine özgüdür; ancak genellikle anneler ilk hamileliklerine göre daha az hareket edebildikleri için son dönemlerde kilo artışı biraz daha belirgin hissedilebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 347 göst.
17 hafta kilo kontrolu
17 Şubat 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Neslisela (46 puan) sordu
0 oy
4 cevap 356 göst.
hamilelik sonrasi kilo kontrolu
9 Şubat 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Suzy3011 (27 puan) sordu
0 oy
28 cevap 2,712 göst.
Gebelikte kilo kontrolu yapabilen varmi
19 Aralık 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Prenses annesi0011 (147 puan) sordu
0 oy
1 cevap 241 göst.
hamilelikte kilo kontrolu
25 Mart 2021 Hamilelikte Spor kategorisinde rooo (49 puan) sordu

Kategoriler


1,510,418 soru

24,642,506 cevap

365,877 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...