12 haftalık gebeyim, et yediğimde midem neden ağrıyor?

0 oy
277 göst.
13 Temmuz 2022 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (1 puan) sordu
12+5 haftaligim. Her et yemeginden sonra midem agriyor bulaniyor gibi oluyor. 9 ay boyunca boyle mi olacak acaba? 
Gebelik haftası 12+5

6 Cevap

0 oy
13 Temmuz 2022 (16 puan) cevapladı
Bende öyleyim, ağır geliyor şişlik oluyor. Sebebini anlayamadım 
-Reklam-
0 oy
14 Temmuz 2022 (267 puan) cevapladı
Dün gece et yemeği yedim bida dogurana kadar ağzıma surmuycem sabaha kadar kusma geçti uyku yok mide ağrısı hala devam ediyo şuan bile 27 haftada hım daha asla yemem et yemeyi
0 oy
14 Temmuz 2022 (5 puan) cevapladı
Bende et yemeğinden sonra kusma ve ishal yasadim mide ağrısindan duramadim 2 gece acilde serum yedim doğum yapana kadar ağzıma surecegimi sanmıyorum 
0 oy
14 Temmuz 2022 (20 puan) cevapladı
29+2 yim bende et kavurmasindan ne hale geldim bayramda. Kusma ishalden sabaha kadar yatmadım. Ilk gebeligimde boyle degildim :((( 
0 oy
14 Temmuz 2022 (701 puan) cevapladı
Acayip hazımsızlık yapıyor et olarak tüketmek.doktor bulantım oldugunda direk et türü mü yedin dedi mideye ağır geliyor ben yemem doğuma kadar soda için yediğinizde 
0 oy
14 Temmuz 2022 (2,779 puan) cevapladı
Ağır gelmiştir soda tüketin ağır yemeklerin arkasına ben et tavuk ucundan bi lokma yediğim için sorun yaşamadım hiç 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte et yedikten sonra mide ağrısı neden olur?
Gebelikte et tüketimi sonrası yaşanan mide ağrısı, hormonların etkisiyle yavaşlayan sindirim sisteminden ve etin sindirilmesinin daha uzun sürmesinden kaynaklanır. Progesteron hormonu mide kapakçığını gevşeterek asidin yukarı çıkmasına ve sindirim güçlüğüne neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
12 haftalık gebelikte et yemek mide bulantısını artırır mı?
Evet, 12. haftada gebelik hormonlarının etkisi en yüksek seviyelerde olduğu için et gibi ağır veya protein ağırlıklı besinler mide bulantısını tetikleyebilir. Bu dönemde koku hassasiyeti de arttığı için etin pişirilme şekli veya kokusu bulantıyı şiddetlendirebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte et yiyemiyorum, protein ihtiyacımı nasıl karşılarım?
Et yiyemediğiniz dönemlerde protein ihtiyacınızı yumurta, peynir, yoğurt, baklagiller ve kuruyemiş gibi sindirimi daha kolay alternatiflerle karşılayabilirsiniz. Eğer et tüketimi sizi çok zorluyorsa, doktorunuza danışarak farklı protein kaynaklarını öğünlerinize dahil edebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte et tüketimi sonrası mide yanması ne zaman geçer?
Hamilelikte mide şikayetleri genellikle ilk trimester sonunda hafiflese de, bazı anne adaylarında mide büyümesi ve baskı nedeniyle 9 ay boyunca devam edebilir. Küçük porsiyonlar halinde beslenmek ve yemekten hemen sonra uzanmamak bu süreci daha rahat geçirmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Mide ağrısını hafifletmek için et nasıl pişirilmelidir?
Et tüketiminde mide ağrısını azaltmak için ızgara, haşlama veya fırınlama gibi yağsız pişirme yöntemlerini tercih etmelisiniz. Eti yağda kızartmak veya ağır soslarla pişirmek sindirimi zorlaştırarak mide ağrısını ve bulantıyı artırabilir; bu nedenle eti sade pişirmek en sağlıklı yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,508,311 soru

24,617,012 cevap

364,396 kullanıcı

...