Gebelikte çok iştahlı olmak normal mi, ne yapmalıyım?

0 oy
368 göst.
3 Nisan 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (82 puan) sordu
Kızlar gebelikte çok iştahlı olmak kötümü sizce iştahlı gebeler tansiyon şekeriniz nasildi
Gebelik haftası 29+2

4 Cevap

0 oy
3 Nisan 2023 (5,966 puan) cevapladı

İstahli olmak herzaman kotu gereksiz yere yedirip gereksiz kilo aldirir heeee 30 kusur kilodaysan. Her saniye her dakika ye gitsin mis gibi:))ben su icmeye bile korkuyodum sen bihter ziyagilsin aptallik etme sen ac degilsin toksun diye kendime hakim olmaya calisiyodum. Gece uyurken acim ama karnima bastirim yok yok sen toksun ac degildin diye kendi kendime telkinler veriyordun:)  56 ile hamile kaldim 66 ile digurdum

3 Nisan 2023 (82 puan) yorumladı
Keşke bende öyle motive olsamm haahhaha
3 Nisan 2023 (5,966 puan) yorumladı
Benim kazayla gebelikti. Okadar spor yaptim kilo veriodum hamile kaldim. Kilo alcam kirkuma  gunlerce agladim :) saatlerce spor yaptim:)hamileyken korona oldum spor salonuna gdemeyince evde leslie yaptim vicdsnim rahat etmiodu kilo alma korkuma
3 Nisan 2023 (82 puan) yorumladı
Anldimn cnm şuan kaç haftalık sn
3 Nisan 2023 (5,966 puan) yorumladı
Dogurdum ben haziranda:)
-Reklam-
0 oy
3 Nisan 2023 (2,345 puan) cevapladı
Tabiki herseyin fazlası zarar en önemlisi kiloyi çok fazla alırsınız kendinizi biraz frenlemeye calisun yada yapamıyorsanız günlük. Saat yürüyün 
3 Nisan 2023 (82 puan) yorumladı
Serklajliyim cnm
0 oy
3 Nisan 2023 (13,969 puan) cevapladı
21haftalık olduk, son iki haftadır ne bulsam yiyorum. Şeker testi zamanım gelmedi daha henüz 4 kilo aldım ama böyle yemeye devam edersem sonum iyi değil:) tansiyon normal şükür 
3 Nisan 2023 (82 puan) yorumladı
Dikkat edin sizde genede
3 Nisan 2023 (13,969 puan) yorumladı
Valla haklısınız dikkat etmem lazım
0 oy
3 Nisan 2023 (656 puan) cevapladı
Çok iştahlı olmak kötü bence ya.sağlıklı beslenebilsek çok iyi. İlk 4 ay 11 kilo aldım son bir aydır da 1 kilo vermişim. Tansiyonum düşük şekerim de sınırın az altındaydı en son.daha şeker yüklemesi zamanım gelmedi o yüzden emin değilim:)
3 Nisan 2023 (82 puan) yorumladı
Benim yüksek yuksek s çıktı doktor takibe aldi
3 Nisan 2023 (775 puan) yorumladı
Bnde bes bucuk ayda 10 kilo aldm dikkat ediyorum bide

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte aşırı iştahlı olmak normal mi?
Gebelikte aşırı iştahlı olmak, vücudun artan enerji ihtiyacına bağlı olarak oldukça yaygın ve genellikle normal kabul edilen bir durumdur. Ancak bu iştah artışının sağlıklı besinlerle karşılanması, gebelik şekeri ve tansiyon dengesinin korunması açısından kritik öneme sahiptir. İştahın kontrolsüz artışı, özellikle ikinci ve üçüncü trimesterde hızlı kilo alımına neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte yüksek iştah şeker ve tansiyonu nasıl etkiler?
Gebelikte yüksek iştahla birlikte karbonhidrat ve şekerli gıdaların aşırı tüketimi, gestasyonel diyabet (gebelik şekeri) riskini doğrudan artırabilir. Şeker dengesizliği veya aşırı kilo alımı ise kan basıncını yükselterek gebelik tansiyonu riskini tetikleyebilir. Bu nedenle, iştahın sağlıklı protein ve lifli gıdalarla yönetilmesi, kan şekeri ve tansiyonun dengede kalmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte iştah kontrolü nasıl sağlanır?
Gebelikte iştah kontrolünü sağlamak için ana öğünleri atlamadan az az ve sık sık beslenmek en etkili yöntemdir. Kan şekerini dengede tutan kompleks karbonhidratlar, lifli sebzeler ve kaliteli protein kaynakları tokluk süresini uzatır. Ayrıca, susuzluk bazen açlık hissiyle karıştırılabileceği için gün içinde yeterli miktarda su tüketimine dikkat etmek oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ne zaman doktora gidilmelidir?
Gebelikte ani ve aşırı kilo artışı, sürekli susama, bulanık görme veya ellerde/ayaklarda şiddetli ödem gibi belirtiler varsa mutlaka doktora başvurulmalıdır. Bu belirtiler gestasyonel diyabet veya preeklampsi gibi gebelik komplikasyonlarının habercisi olabilir. Düzenli yapılan şeker yükleme testleri ve tansiyon kontrolleri, olası risklerin erken teşhisi için hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte iştah artışı hangi aylarda daha çok olur?
Gebelikte iştah artışı genellikle ilk trimesterdeki mide bulantılarının azalmasıyla birlikte, ikinci trimesterin başından itibaren belirgin şekilde artar. Vücudun bebek gelişimi için ihtiyaç duyduğu ekstra kalori miktarı bu dönemde yükselir. İştah artışı doğum yaklaşana kadar devam edebilir ancak bu süreçte besin kalitesine odaklanmak, gereksiz kilo alımının önüne geçilmesini sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 290 göst.
15 Şubat 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Mrvehrn (476 puan) sordu
0 oy
5 cevap 473 göst.
19 Mart 2022 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Symaaaa (4 puan) sordu
0 oy
8 cevap 516 göst.
0 oy
3 cevap 644 göst.
15 Kasım 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Serpilufuk (759 puan) sordu

1,510,654 soru

24,645,508 cevap

366,011 kullanıcı

...