Ana Sayfa Hamilelik Hamilelikte Sağlık Hamile Sütyeni Giymek Tavsiye Edilir Mi?

Hamile Sütyeni Giymek Tavsiye Edilir Mi?

Hamile sütyeni, hamilelik boyunca meydana gelen büyümeden sonra göğüsleri korur. Bağların gerilmesinden kaynaklanan baskıyı sınırlar ve çatlak oluşumunu durdurur.

Hamileliğin ilk haftalarından itibaren göğüsler büyümeye başlar, bu yüzden hamile sütyeni uygulamasına başlamakta fayda vardır.  Neden normal sütyen giymeyeceğinizi merak edeceksiniz. Bunun açıklaması, sizi hemen rahatsız etmeye başlayacağı ve bu alanda oluşan bilinç nedeniyle dayanılmaz hale gelebileceğidir.

Emzirmeden önce kullanmak, onu kabul etmenizi sağlayacaktır. Bunun nedeni, bu tür sütyenlerin size rahatlık sağlama konusunda faydalı olmasıdır. Sonuçta, emzirme sürecine yardımcı olmak için tasarlanmışlardır. Günlük sütyeninizin aksine, giymek için çıkarmanız veya kayışları gevşetmeniz gerekmez.

Daha önce herhangi bir sütyen uygulamamış olsalar bile tüm hamile ve emziren kadınlar için kullanılması önerilir. Uygulamaya başlamanın tam zamanı…

Hamile sütyenini özel kılan nedir?

Belki de hamile sütyeni o kadar özel değildir. Ancak şüphesiz, bu aşamadaki hizmetleri onu rahatlığın işbirlikçisi yapıyor. Normalde geleneksel sütyenlerden daha büyüktürler, daha geniş kayışlar ve daha fazla ağırlık desteği için altında bir şerit bulunur.

Öte yandan, normalde alerjiden kaçınmaya yarar ve özellikle bu aşamada göğüsler daha hassas hale geldiği için yumuşaklık hissi veren pamukla kaplıdır. Ayrıca, göğüs büyüdükçe açabilmek için arkada ekstra çıtçıtlar ve meme ucunu çıkarmadan meme ucuna erişime izin veren tasarımlar vardır.

Göğüsler hamilelik sırasında değişir ve uygun giysilerin kullanılması mastit gibi komplikasyonların ortaya çıkmasını engelleyebilir.

İyi bir hamile sütyeni seçmek için öneriler

hamile sütyeni

Hamile sütyeni seçmek önemli bir konudur. İşte seçiminize yardımcı olabilecek bazı öneriler:

  • Tasarım

Sütyen tasarımı çok önemlidir. İdeal olarak, özel gereksinimlerinize ve göğüs ölçünüze göre uyarlanmalıdır. Büyük göğüslerin mümkün olan en fazla desteği oluşturan bir şekle ihtiyacı vardır.

  • Konfor

Bir başka önemli bakış açısı ise rahatlıktır. Annelik ve emzirme aşaması harikadır, ancak anneler, geç saatlere kadar ayakta kalmak ve bebeğe bakmak, ayrıca ağrıya neden olan bir giysi giymek gibi birçok problemin üstesinden gelmenin zor olduğunu anlar. Bu nedenle, hamile sütyeninizi seçerken rahatlığa öncelik verin.

  • Destek

Anne sütyenleri, kadın hormonlarının ve meme bezlerindeki yağ miktarının artmasına bağlı olarak, göğüslerin gebelik ve emzirme döneminde kazandığı ekstra kiloları desteklemeye teşvik edilerek tasarlanır.

Göğüslerin altında bulunan geniş askılar ve geniş taban destek sağlar. Çapraz şeritler de bu amaca katkıda bulunur.

Göğüslerin doğal büyümesini etkileyebilecek, emzirme sırasında kan ve süt akışını engelleyebilecek sert balenli sütyen kullanımından kaçınmak önemlidir. Bu aşama, memelerde şişkinliği yani mastiti tetikleyebileceği için tehlikelidir.

  • Malzeme

Göğüs büyümesi kaşıntı ve çatlaklara neden olabilir, bu nedenle bu semptomları kötüleştiren iltihaplanma veya alerji eklemekten kaçınmak için malzeme önemlidir. Pamuk, hem bebek hem de anne iç çamaşırlarında kullanılabilen doğal, nefes alabilen ve cilt dostu bir maddedir.

  • Boyut

Yazı boyunca belirttiğimiz gibi sütyenin göğüslere baskı yapmaması çok önemlidir, bu nedenle uygun bedenlerden birini satın almalısınız. Normal kullanımdan daha büyük bir beden satın almak faydalı olacaktır. Her zaman doğru bir şekilde tercih için şu ipuçlarına da güvenebilirsiniz:

  • Bedeninizin ölçüsünü belirlemek için, göğüslerin altındaki vücut uzunluğunu bir metre ile ölçün.
  • Göğüslerin yüksekliğinde aynı ölçümü yapın. Önceki ölçümle ilişkili fark, size bardağın boyutunu verecektir.

Hamile sütyeni giyilmesi tavsiye edilir mi?

Hamile sütyenini uygulamanın faydalarını açıkladıktan sonra, evet, kullanımının önerildiğini kabul etmelisiniz. Bu önemli aşamada yaşam kalitesini artırmanın yanı sıra çatlakların ve gereksiz ağrıların görünümünü de sınırlayacaktır.

Seçim sürecindeki en değerli şey, her şekilde rahat hissetmenizdir. Bu nedenle, vücut şeklinizi, göğüslerinizin boyutunu ve annelik döneminde beklentilerinizi karşılayan seçeneği bulana kadar piyasanın sunduğu farklı seçenekleri araştırmalısınız.

SON OKUNANLAR

Hamilelikte Dengeli Beslenmek

Hamilelikte dengeli beslenmek oldukça önemlidir. Çünkü yedikleriniz bebeğiniz için ana besin kaynağıdır. Bununla birlikte, birçok kadın yeterince demir, folat, kalsiyum, D vitamini veya...

Kordon Dolanması Nedir?

Kordon dolanması, göbek kordonunun bebeğin boynuna dolanmasına tıp uzmanları tarafından verilen bir terimdir. Kordon dolanması hamilelikte veya doğum sırasında ortaya çıkabilir.

Doğumdan Önce Hangi Bozukluklar Fark Edilebilir?

Yenidoğanlarda görülen hastalıkların ve sakatlıkların birçok nedeni olabilir. Çok az sayıda hastalık ve sakatlık doğuştandır ve bunların sadece küçük bir kısmı doğumdan önce...

Hamilelikte COVID-19 Enfeksiyonundan Nasıl Korunabilirim?

Hamile kadınlar ve yenidoğanlar, COVID-19 açısından özellikle risk altındaki gruba dahil değildir. Ancak, ihtiyati tedbirlerin alınması gerekmektedir. Genel olarak, hamile kadınlar kendi sağlıkları...

GÜNCEL BİLGİLER

İmpetigo Nedir? Belirtileri ve Tedavisi Nasıldır?

İmpetigo çocuklar arasında, özellikle okul öncesi ve okul çağındaki çocuklar arasında çok yaygın bir cilt enfeksiyonudur. Yüzde, ellerde, bacaklarda ve çocuk bezi bölgesinde...

Hamilelikte Yüzün Şişmesi Nasıl Önlenir?

Hamilelikte yüzün şişmesi, özellikle son üç ayda, anne adaylarının en az % 75'ini etkileyen en büyük sorunlardan biridir. Ayaklarda, ellerde, ayak bileklerinde ve...

Yenidoğan Tarama Testleri Hangileridir?

Bir bebeğin normal gelişimini engelleyebilecek belirli durumlar ve bozukluklar için yenidoğan tarama testleri yapılır. Tipik olarak, tarama bebekler hastaneden ayrılmadan önce, yani doğumlarından...

Tetanoz Nedir?

Tetanoz, bakterilerin neden olduğu, merkezi sinir sisteminin ciddi bir hastalığıdır. Bakteriler kir ve tozlarda bulunur. Bir yara yoluyla vücuda girebilir. Zehir daha sonra merkezi sinir...

Çocuklarda İdrar Kaçırma (Enürezis)

Çocuklarda idrar kaçırma, tuvalet eğitiminden sonra ayda iki veya daha fazla kez meydana gelen istemsiz idrar çıkışı olarak tanımlanır. Yatak ıslatma (gece idrar...

Çocukluk Çağı Obezitesi İçin Eğlenceli Aktiviteler

Çocukluk çağı obezitesi hem sağlık hem de fiziksel görünüm sebebiyle can sıkıcı bir durumdur. Bu sebeple hareketli olmak ve spor yapmak sağlığınız...

Hamilelikte Suyun Azalması Neden Olur, Nasıl Engellenir?

Hamilelikte suyun azalması anne karnındaki bebekler için farklı riskler oluşturan durumlardandır. Bu olay tıp dilinde ‘oligohidramnios’ terimi ile tanımlanır. Bebek, anne...
17,434BeğenenlerBeğen
83,806TakipçilerTakip Et