Çaresiz ve mutsuz hissetmek

Question

Mevsimlerden midir, yoksa ekonomik olarak alım gücümüzün iyice düşmesinden midir yoksa kaç yıldır süren covid 19 pandemisinin travmatik etkilerinden midir bilmiyorum ama kendimi hiiiiç iyi hissetmiyorum. Böyle ruhumda, içimde, düşüncelerimde sürekli efkar var, mutsuzluk hissi var, endişe var. Yarınlar hakkında düş kuramıyorum, mutsuzluk hissine ihtiyaç duyduğumu hissediyorum. Hatta evde otururken birden ağlama hissi geliyor son 2 3 haftadır.

Size de oluyor mu böyle şeyler? Oluyorsa nasıl başaçıkıyorsunuz, nasıl savuşturuyorsunuz?

Answer 1

Depresyona girmişsin bir yardım al istersen 

Comments

Psikiyatrist e gidiyorum zaten 4 yıldır

Answer 2

Ekonomik belirsizlik insanları depresyona sürüklüyor malesef.insani ayakta tutan hayalleri ama bu dönemde hayal kuramadığım için umutsuz ve mutsuzuz çoğumuz malesef

Comments

Maalesef:((

Answer 3

Bende de küçücük bişeye bile ağlama olayı var bu aralar ama hamileliğe bağlıyorum. İnşallah doğumdan sonra geçer