0 oy
157 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (831 puan) tarafından
Aralikli oruc diyeti yapanlar zayiflayabiliyormusunuz bir de ne kadsr yiyorsunuz kaloriye dikkat esiyormusunuz yeme saatleri icerisinde yoksa hersey yiyip yine de kilo verebiliyormusunuz:)

7 Cevaplar

0 oy
tarafından
Ben dün tek ogun yemeğe başladım dün 2.30 da yedim bugün 4 5 gibi yedim 1 ay deniycem . Aralıklı oruç da yaptım ama sana diyim yavaş gidiyor 
(234 puan) tarafından
Nasıl dayanıyorsun canım iradene nasil sahip çıkıyorsun
tarafından
Kendimi sürekli motive ediyorum başka türlü olmuyor
(234 puan) tarafından
Bi zararını gördün mü tek öğünün kimisi zararlı diyor
tarafından
Bugün daha ikinci günüm ;) pek bir zararı yok ama açlıktan basım agirdi sadece
(234 puan) tarafından
:) kolay gelsin
-Reklam-
0 oy
tarafından
Esma yapıyordu görse yazar sana inşallah canim 
0 oy
(656 puan) tarafından
Ben denedim canim bende ise yaramadi 
0 oy
(2,481 puan) tarafından
Su aralikli orucu biri bana anlatabilirmi lutfen bende dusunuorm dogum kilolarim kaldi malesef
0 oy
(1,625 puan) tarafından
İki buçuk ayda kendi mi fazla sıkmadan sekiz kilo verdim aralıklı oruçla hafta içi beş gün dikkat ediyorum yediklerime hafta sonu iki günde çok canımın istediği şeylerden aşırıya kaçmak sartiyla yiyorum 
tarafından
Hafta içi aralıklı oruç hafta sonu istediğini yeme mi yani
(1,625 puan) tarafından
Ben böyle yapıyorum canım sana kalmış
tarafından
Anladım canım.
0 oy
(2,199 puan) tarafından
Aralıklı oruç ve Leslie ile 1 ayda 10 kilo verdim 
0 oy
(9,109 puan) tarafından
Eşimin işyerindeki arkadaşları yapiyomus öğlen oniki akşam sekiz arası. Bir tanesi on kilo vermiş ilk ay ama adam yüz kilo vardı belki. 

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 108 göst.
11 Eylül 2023 Diğer kategorisinde GSmsl (836 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 135 göst.
5 Eylül 2023 Diğer kategorisinde GSmsl (836 puan) tarafından soruldu
0 oy
0 cevap 67 göst.
25 Ekim 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde mrvd (107 puan) tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 248 göst.
22 Temmuz 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Derininannesi (46 puan) tarafından soruldu

408,336 soru

12,267,614 cevap

37,512 kullanıcı

Kategoriler

...