Kilo almak istiyorum bana bilgi verin lütfen

Question

Kızlar ben geçen senede bu senede hamileydim. Gelin görün ki ilk hamileliğimde 10 kilo aldım doğumdan çıktım hepsi gitmiş. Kızım 3 aylliken tekrar hamile kaldım. Şuan 3.5 aylık ama ben hala aynıyım 1 kilo bile alamamışım.  51 kiloyum kaburgalarım sayılıyor. İştahsızlık var aşırı derecede. 1 Günde çeyrek ekmek ancak yiyorum. 

Answer 1

Bol stres iki çocuk bende süper ise yaradı kurudum kaldım 

Comments

Bizim gibi gizlari var daha ne olsun

---

Abo annen kaç yaşında seni dorgdu bir yandan ne güzel abla kardeş gibi duruyorsunuz bence

---

Gece kuşum sende kaç çocuk var

---

15 yaşına girmiş 20 gün sonra ben olmuşum canım aynn öyle kimse anne kiz olduğumuza inanmıyor

---

Masallah ne güzel genc anneligin faydasi bu ablamda 20 de anne oldu simdi yapancilar saniyor oglu degil kiz arkadasi ablamda cok kücük görüniyor eminim fisigi de Düzgündür annenin? Ozaman bana sayigili annen yasindayim kizim::)))

Answer 2

Yemek yeeeee hep yee yine yee ve sonra uyu:)

Comments

Çok güzel diyorsun da bacım mümkün değil iştahım yok ndkedkxke

Answer 3

Diyetisyene gidebilirsin bitek zayıflamak için gidilmiyor sonuçta güzel bi beslenme programı ile tamamdır :)) 

Comments

Evet canım ama benim iştahım yok yoksa ****** gibi yerim 2 senedir böyleyim yemek yemiyorum ondan öncesi normaldim

---

Aslında kilon normal ama boyun mu uzun ki

---

1.63 canım benim üst bölgem çok zayıf

Answer 4

Sütlü tatlılar, muz, bal, kuruyemişler (badem ceviz fındık gibi), süt, yoğurt, kuru baklagiller nohut fasulye falan, karbonhidratlar kilo aldırır. Bi de yapabiliyorsan her gece blendıra 1 muz, 2 kaşık bal, 1 bardak süt ve bir avuç istediğin kuruyemişi koy güzelce karıştır onu iç uyumadan

Comments

Canım ben veganim et ve hayvansal ürünler yemiyorum işin kötü tarafı hamileyim korkuyorum çocuk engelli olur diye beslenemiyorum çünkü

---

Hmmm.. vegan mısın vejeteryan mısın canım. Vegansan çok zor. Profesyonel bi liste lazım :/

dediğim muzlu ballı tarifi en azından soya ya da hindistan cevizi sütüyle hazırlamanı önerebilirim, bal yerine de normal rafine şeker ya da bitkisel içerikli şuruplar var onları kullanabilirsin. Kurubaklagilleri ye, karbonhidrat tüket mesela günde 1 öğün mutlaka makarna yap kendine içine bir çeşit sebze ilave ederek. Başka ne önerebilirim bilemedim vegan beslenmeye hakim değilim :)

Answer 5

Tiroid bezinin aşırı hızlı çalışmasından da olabilir 

Comments

Hiç baktirmadim şu virüs gitsin gitcem doktora

Answer 6

Yemedigin icin alamiyosun canim bebe buskivusunu sutle karistir ye her sabah 

Answer 7

Ye iç yat ye iç yat istersen gel ben az kolondan verim kız 85kiloyum 

Comments

Vallaha 10 kilo versen yeter hem senin işini görür hem benim ikimizde fit oluruz keşke öyle bir şey olsa kaburgam şuan bana batıyor yan yatarken gerisini sen düşün

Answer 8

Yanıma gel ...... .

Comments

Vallaha keşke öyle bir şansım olsa koşa koşa gelirim

Answer 9

Keşke bende alabilsem 37+4 oldum 3 kilo aldım iştahım yok hic

Comments

Bende öyleyim 4 aylık hamileyim hemen hemen hiç kilo almadım biz napcaz ya

---

4 aylığa kadar normal canim sonrq yavaş yavaş alıyorsun zaten..4ten sonra..daha yolun var senin iyi dinlen kontrollerini aksatma..bol bol meyve sütlü tatlı ye..vitaminlerin ihmal etme..

Answer 10

İştahı olmadığına göre b12 eksikliği olabilir tahlil yaptır 

Answer 11

Sende bize nasil kilo alinmadigini anlat o zaman 

Answer 12

Ben neler denedim ozel mamalar diyetisyenler baamidin demedi valla artik yemekten yoruluyorum :)))

Comments

Anlamadım yemek yemedenmi yoruluyorsun canım

---

Yemek yemekten yoruluyorum cok yiyorum doymuyorum

---

Abooo:::)))))

---

He gı oyle valla hastanede stajyerler beni hocalarina anlatmis yediklerimin listesini istemis gonderdim demis hemen o kisinin numarasini bulun universitede arastircam :)))

---

:::))))

Answer 13

Geç saatlerde yemek ye cnm akşam 8 ve 8 den sonra kızartma ekmek makarna pilav gibi yicekleri tüket abur cubur tüket alırsın