Ana Sayfa Çocuk Çocuk Sağlığı Çocuklarda Gece Terörü Nedir?

Çocuklarda Gece Terörü Nedir?

Gece terörü bir tür uyku bozukluğudur. Çocuklarda gece terörü çocuğunuz derin bir uykudan uyandığında ortaya çıkan korku, çığlık ve düzensiz davranışlardır. Gece terörlerine genellikle uyurgezerlik eşlik eder. Çocuğunuz anlamsız konuşabilir. Genellikle çocuğunuz tam olarak bilinçli değildir. Gece terörleri, altı yaşından küçük çocuklarda yaygındır.

Kabuslardan farklı olarak, gece terörü olan çocuklar uyku sırasında nadiren uyanırlar. Genellikle gece terörü ile ilgili hiçbir şey hatırlamazlar. Ancak uyku sırasında çocuklar korku, endişe ve genel rahatsızlık belirtileri gösterecektir. Bir ebeveynin, çocuklarının gece terörüne tanık olurken endişelenmesi yaygındır. Çocuklarda gece terörü olayı genellikle birkaç dakika sürer.

Korkunç görünseler de, gece terörleri çocuklarda nadiren uzun süreli sağlık sonuçlarına neden olur. Seyrek görülen gece terörleri genellikle tıbbi yardım gerektirmez. Çocuklar genellikle gençlik yıllarına göre gece teröründen kurtulurlar.

Çocuklarda gece terörü belirtileri

Genellikle uykunun ilk veya ikinci saatinden sonra ortaya çıkar. Bir gece terörü sırasında çocuğunuz solgun, ağırlaşmış ve terli gibi görünebilir. Yataklarında oturabilir, bağırabilir veya ağlayabilirler. Çocuğunuzun gözleri açık olabilir ancak tepkisizdir. Çocuk odasında dolaşıyor olabilir. Kolayca uyanmazlar.

Gece terörü sırasındaki diğer belirti veya semptomlar:

  • Tekme atmak
  • Ağır nefes almak
  • Hızlı nabız
  • Gözleri fal taşı gibi açılmış olması

Gece terörü 20 ila 30 dakika kadar sürebilir. Çocuklar genellikle hızla uykuya dalar.

Gece terörüne ne sebep olur?

Bir bebeğin günlük hayatı uyarıcılarla doludur. Bize normal gelen şeyler, bebeğiniz için yeni ve heyecan vericidir. Ve bebeğinizin merkezi sinir sistemi hala gelişmekte olduğundan, tüm bu uyarılar sinir sisteminin fazla uyarılmasına neden olabilir. Bu aşırı uyarılma, gece terörüne katkıda bulunabilir.

Ailenizde gece terörleri ortaya çıkarsa, bebeğiniz gece dehşetine karşı daha duyarlı olabilir. Ailede uyurgezerlik varsa gece terörü riskini de artırabilir.

Çocuklarda gece terörü

Bebeğinizin gece terörü geçirme riskini artırabilecek diğer şeyler şunlardır:

  • hastalık
  • bazı ilaçları almak
  • aşırı yorgun olmak
  • stres
  • yeni uyku ortamı
  • uyku kalitesi zayıflığı

Çocuklarda gece terörü tedavisi

Seyrek uyku terörü tedavisi genellikle gerekli değildir. Uyku terörü, yaralanma potansiyeline yol açıyorsa, aile üyelerini rahatsız ediyorsa veya uyku terörü olan çocuk için utanç veya uyku bozukluğu ile sonuçlanıyorsa, tedavi gerekebilir. Tedavi genellikle güvenliği teşvik etmeye ve nedenleri, tetikleyicileri ortadan kaldırmaya odaklanır.

Tedavi seçenekleri şunlardır:

  • Altta yatan herhangi bir durumu tedavi etmek. Uyku terörü, altta yatan bir tıbbi veya zihinsel sağlık durumu ya da obstrüktif uyku apnesi gibi başka bir uyku bozukluğuyla ilişkiliyse, tedavi altta yatan soruna yöneliktir.
  • Stresi ele almak. Stres veya anksiyete uyku terörü gibi görünüyorsa, doktorunuz bir terapist veya danışmanla görüşmeyi önerebilir. Bilişsel davranışçı terapi, hipnoz, biofeedback veya gevşeme terapisi yardımcı olabilir.
  • Beklenti uyanışı. Bu tedavide uyku terörü olan kişiyi genellikle olayı yaşamadan yaklaşık 15 dakika önce uyandırmayı içerir. Ardından kişi tekrar uykuya dalmadan önce birkaç dakika uyanık kalır.
  • İlaç tedavisi. İlaçlar, özellikle çocuklarda tedavi etmek için nadiren kullanılır. Ancak gerekirse benzodiazepinlerin veya belirli antidepresanların kullanılması etkili olabilir.

Çocuklarda gece terörü ağır bir vaka olarak görülürse, bir gece uyku laboratuvarına katılması istenebilir.

SON OKUNANLAR

Saksıda Domates Nasıl Yetiştirilir?

Saksıda domates yetiştirilmesi zor olabilir, ancak en popüler yaz sebzeleri arasında yer almaya devam ediyorlar. Domates bitkilerinin kaplarda başarılı bir şekilde yetiştirilmesi için...

Duvara Tablo Nasıl Asılır?

Duvara tablo nasıl asılır diye merak edenler için kolay ve duvara zarar vermeden bu işi nasıl yapacağınızı yazımızın devamında bulabilirsiniz. Çerçeveli veya...

Defne yaprağı neye iyi geliyor? Defne yaprağı faydaları nelerdir?

Defne yaprağı binlerce yıldır şifalı bir bitki olarak kullanılmıştır. Eski Yunanlılar ve Romalılar arasında çok özel bir anlamı vardır. Ünlü defne çelengi, Olimpiyat...

İnsanlar Neden Cilt Nemlendirme Ürünleri İle Yakından İlgileniyor?

Yetişkinlerin yaklaşık % 44,6'sı hassas ciltlerden şikayetçidir. Bu cilt hassasiyeti birçok farklı kaynaktan gelebilir. Dermatit, alerji, egzama veya soğuk hava koşulları etkili olabilir. İşte bu...

GÜNCEL BİLGİLER

Prematüre Bebek Nedir – Özellikleri ve Merak Edilenler

Hamilelik 40 hafta süren ve bebeğin sağlığı açısından her günü ayrı öneme sahip bir süreçtir. Bazı durumlarda bebekler zamanlarının sonuna kadar anne karnında kalmayı...

Hamilelik Döneminde Göğüsteki Değişimler

Hamilelik sürecinde vücudun farklı bölgeleri bu yeni durumdan etkilenir. Birçok kadın vücudundaki bu değişimlerin neler olacağını bilmediği için bu değişimler yaşandığında büyük...

Yerleşme Kanaması Nedir? Ne Zaman Olur?

Yerleşme kanaması gebeliğin erken bir belirtisi olarak kabul edilir ve aşağıdaki adet döngüsü sırasında ortaya çıkar. Duygusal sorunlar, kramplar, baş ağrıları, kahverengi veya pembemsi lekelenme...

Bebeklerde Pişik Sorunu ve Çözüm Önerileri

işik, hemen hemen her bebekte görülen ve bebeklerini son derece rahatsız eden bir cilt problemidir. Tıp literatüründe "Diaper Dermatitis" olarak bilinen pişik, bebekler ve anneler için mutlaka çözülmesi gereken konuların başında gelmektedir.

Emziren Anne Beslenmesi Nasıl Olmalı?

Emziren anne beslenmesi nasıl olmalı gibi sorular sürekli aklınıza gelmiştir. Birçok emziren anne, yedikleri yiyeceklerin anne sütünü etkileyip etkilemeyeceğini düşünür.

5 Aylık Bebek Gelişimi (Ne Kadar Uyur, Neler Yapar?)

5 aylık bebek gelişimi bebeklerin sosyalleşmeyi ve diğer insanlarla etkileşime girmeyi sevdiği bir dönemdir. En iyi yanıtları nasıl alacağını bilirler. Başkalarının dikkatini çekmeye yönelik...

7 Haftalık Gebelik – Anne ve Bebek

Hamilelikte 7. Haftada Anne Ve Bebek 7 haftalık gebelik sırasında henüz tam olarak hamile bir kadın gibi görünmüyor olabilirsiniz...
17,434BeğenenlerBeğen
100,189TakipçilerTakip Et